Insalata quaresimale Olivier
L'insalata quaresimale Olivier è adatta a tutti gli ardenti fan di questo piatto che sono pronti a mangiarlo in qualsiasi modo, anche in modo molto insolito. Ha un buon sapore? Altamente! Il ruolo degli ingredienti nutritivi di origine animale (carne o salsiccia, oltre alle uova) è svolto dai calamari. A proposito, questi frutti di mare sono molto armoniosamente combinati con i piselli surgelati bolliti (non sostituirli con quelli in scatola: sarà completamente diverso). Di conseguenza, abbiamo un'insalata Olivier magra che piace anche ai mangiatori di carne più fedeli.
Come cucinare Insalata quaresimale Olivier
Passo 1
Lavate le patate e le carote Olivier magre con un pennello e cuocetele in forno al cartoccio a 200°C oppure cuocetele con la buccia. Quindi sciacquare con acqua fredda, raffreddare, sbucciare e tagliare a cubetti con un lato di 5–7 mm. Tagliare i calamari e i cetrioli allo stesso modo (se la pelle è ruvida, sbucciare prima i cetrioli).
Passo 2
Metti i piselli per l'insalata Olivier quaresimale in una casseruola, aggiungi un cucchiaio di zucchero, versa acqua bollente in modo che i piselli siano chiusi di 3-4 dita. Dopo 5 min. scolatele in uno scolapasta e asciugatele.
Passaggio 3
Sbucciare la cipolla per l'insalata Olivier magra, tagliarla molto finemente, metterla in una ciotola, versarvi un paio di cucchiai di aceto, aggiungere un pizzico di zucchero e versarvi sopra dell'acqua bollente. Lasciare in posa per 2 minuti, quindi scolare su un colino e sciacquare con acqua fredda. Discutere.
Passaggio 4
Mescolare tutti i prodotti preparati e condire con maionese magra. Lasciar riposare l'insalata Olivier in frigorifero per almeno 2 ore.
Insalata quaresimale Olivier - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione
Recensioni: 0
0 Valutazione complessivaHai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.
Scrivi una recensione
Di tendenza
Marshmallow di mela
I marshmallow di mele possono essere considerati una delizia sana fatta in casa. Un dessert ipocalorico si ottiene realizzando dei marshmallow con la purea di mele. Per far sì che i marshmallow di mele fatti in casa mantengano bene la loro forma, è n
Brodo di ossa
È incredibile ma vero: il brodo di ossa è un successo assoluto nel menu di uno stile di vita sano. Il motivo è il suo alto contenuto di minerali, aminoacidi, collagene e gelatina. Inoltre, il brodo di ossa migliora la qualità del sonno e le funzioni
Fegato di tacchino in umido
Il fegato di tacchino stufato con salsa di panna acida è un piatto semplice e gustoso che si accompagna bene a qualsiasi contorno. Il fegato viene cotto nella panna acida per conferirgli un sapore cremoso e delicato. La cosa principale è non cuocere
Nuggets nel microonde
I nuggets sono uno dei piatti tradizionali americani, inventati negli anni '50 del XX secolo. Tradizionalmente, i nuggets vengono preparati con petto di pollo e fritti nell'olio. Vi proponiamo una versione meno calorica di questo delizioso pi
Gelatina al cioccolato
La gelatina al cioccolato è una delizia apprezzata dai più golosi. Per preparare la gelatina al cioccolato avrete bisogno di una tavoletta di cioccolato fondente o al latte, che dovrete sciogliere nel latte. La ricetta può essere migliorata aggiungen