Salade tiède au porc à l'asiatique

Temps de cuisson: 40 minutes
Portions: 6–8
Calories: 327,9 calories
Graisses: 226
Protéines: 144
Les glucides: 166
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Cuisine

Étape 1

Salade tiède au porc à l'asiatique

Séchez les escalopes de porc avec du papier absorbant, assaisonnez de sel et de poivre, versez la sauce teriyaki, frottez-la sur la viande et laissez reposer pendant que tout le reste cuit.

Étape 2

Salade tiède au porc à l'asiatique

Pour la vinaigrette, épluchez le gingembre et râpez-le sur une râpe fine, mélangez avec le reste des ingrédients.

Étape 3

Couper les concombres dans le sens de la longueur en quartiers, puis légèrement obliquement en morceaux de 2 cm de long, hacher assez finement les tiges de coriandre et laisser les feuilles entières. Mélanger les épinards, la coriandre et les concombres.

Étape 4

Salade tiède au porc à l'asiatique

Préchauffez le gril ou allumez les braises dans le brasier - elles doivent bien brûler et être recouvertes de cendre grise. Chauffer la grille, graisser. Secouez la viande hors de la marinade, du gril ou du charbon de bois, en la retournant toutes les 2 minutes, jusqu'à ce que la température interne atteigne 65°C (déterminée avec un thermomètre électronique). Lubrifiez la viande des deux côtés avec de la vinaigrette et laissez-la « reposer » pendant 5 à 7 minutes.

Étape 5

Salade tiède au porc à l'asiatique

Couper la viande en fines lanières. Arroser les épinards de coriandre et de concombres avec la vinaigrette, mélanger et disposer sur des assiettes. Disposez la viande dessus, versez le reste de la vinaigrette, servez aussitôt.

Ingrédients

4 escalopes de porc
6 concombres moyens
400 g de pousses d'épinards
1 bouquet moyen de coriandre
2 cuillères à soupe. l. sauce teriyaki
poivre noir fraichement moulu
sel
cacahuètes grillées pour servir
le zeste de 2 citrons verts
jus de 2 citrons verts
2 cm de racine de gingembre frais
4 c. l. sauce soja
2h. l. ours en peluche

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