Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Cookinero 8 nov. 2022

Casserole de boeuf haché et de riz avec une croûte de romarin et de fromage. La même casserole peut être préparée à partir de poulet haché.

Comment cuisiner Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Étape 1

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Faire revenir la viande hachée dans l'huile d'olive dans une poêle en remuant et en cassant les grumeaux à l'aide d'une spatule. Sel poivre.

Étape 2

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Graisser un plat allant au four avec de l'huile, saupoudrer de chapelure. Étendre la moitié du riz, répartir uniformément. Étalez la viande hachée.

Étape 3

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Mettez le reste du riz, saupoudrez de feuilles de romarin et de fromage râpé. Arroser d'huile d'olive.

Étape 4

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Cuire 20 mn. à 200 degrés.

Étape 5

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants

Bon appétit!

Casserole de riz à la viande hachée pour les enfants - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui ! Vous pouvez remplacer la viande hachée par des alternatives végétales comme du tofu émietté, des lentilles ou des protéines végétales texturées (PVT). Assaisonnez bien pour donner du goût.
Conservez les restes dans un récipient hermétique jusqu'à 3 jours. Réchauffez bien avant de servir.
Absolument ! Utilisez de la chapelure sans gluten ou omettez-la complètement. Assurez-vous que tous les autres ingrédients sont certifiés sans gluten.
Essayez le thym, l'origan ou un mélange d'herbes italiennes séchées pour une saveur différente que les enfants pourraient apprécier.
Oui, congelez avant la cuisson pour un meilleur résultat. Couvrez bien et congelez jusqu'à 3 mois. Faites cuire directement congelé en ajoutant du temps si nécessaire.
Ajoutez une couche de sauce béchamel ou mélangez du fromage râpé dans les couches de riz pour plus d'onctuosité.
Servez avec une simple salade verte, des légumes vapeur ou du pain à l'ail pour un repas complet.
Oui, mais faites-le précuire car le riz complet prend plus de temps à cuire. Ajustez le temps de cuisson si nécessaire.
Doublez les ingrédients et utilisez un plat de cuisson de 23x33 cm. Le temps de cuisson peut augmenter de 5 à 10 minutes.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Crucian grillé délicieux

La carpe carassin farcie frite cuite à la fumée à l'air libre ne vous laissera pas indifférent ! Préparation simple et rapide, arôme et goût indescriptibles !

Limonade maison à l'acide citrique

Faire de la limonade maison avec de l'acide citrique n'est pas facile, mais très simple, mais de cette façon, vous donnerez à vos proches non seulement la fraîcheur souhaitée par une chaude journée d'été, mais aussi leur offrirez l'ex

Sablés à la margarine

Les biscuits sablés à la margarine sont des pâtisseries économiques, qui ont en même temps un goût merveilleux. Nous pensons que quelqu'un sera sceptique quant à l'utilisation de cette matière grasse particulière dans la recette : ils se dise

Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde

Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les

Champignons en conserve au four

La préparation des champignons en conserve ne prendra qu'une demi-heure. Les champignons en conserve prêts à l'emploi ne nécessitent pas de traitement, ce qui simplifie l'étape préparatoire. Le résultat est un plat incroyablement aromatiq

Confiture de pommes de pin

La confiture est fabriquée uniquement à partir de très jeunes cônes récoltés en mai. Il traite bien les maladies du système respiratoire, l'asthme bronchique, les maladies de la gorge et des gencives, aide au béribéri. Et c'est juste très inh

Confiture de groseille et banane

Confiture originale pour les amateurs de confiture gélifiée.

Catégories Menu Recettes
Haut