Chou au poivron pour l'hiver

Name: Chou au poivron pour l'hiver
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Russe
Ingredients: Chou blanc - 890 g; Poivron - 150 g; Carottes - 100 g; Ail - 40 g; Sel - 14 g; Sucre - 8 g; Vinaigre de table 9% - 15 g; Huile végétale - 17 g

Cookinero 24 avr. 2025

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Les légumes en conserve sont un véritable réservoir de vitamines et leur principale source pendant la saison froide.

Comment cuisiner Chou au poivron pour l'hiver

Étape 1

Prenez une planche à légumes et râpez le chou.

Étape 2

Retirez le cœur et les graines du poivron. Coupez le poivron en lanières.

Étape 3

Coupez les carottes en rondelles.

Étape 4

Hachez finement l'ail.

Étape 5

Mettre tous les ingrédients hachés dans une casserole.

Étape 6

Ajoutez le sucre et le sel aux ingrédients.

Étape 7

Ajoutez l’huile de tournesol et le vinaigre dans la poêle et mélangez bien.

Étape 8

Remplissez hermétiquement le bocal avec le mélange. Fermez-le avec une machine à coudre.

Chou au poivron pour l'hiver - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Puis-je utiliser de l'huile d'olive à la place de l'huile de tournesol ?

Oui, vous pouvez remplacer l'huile de tournesol par de l'huile d'olive, mais cela peut légèrement modifier le goût du plat.

Combien de temps puis-je conserver cette préparation de chou et poivrons ?

Si elle est bien fermée et conservée dans un endroit frais et sombre, elle peut se garder jusqu'à 6 mois. Une fois ouverte, gardez-la au réfrigérateur et consommez-la dans les 2 semaines.

Cette recette convient-elle à un régime pauvre en glucides ?

Oui, cette recette est naturellement pauvre en glucides, ce qui en fait une excellente option pour les régimes low-carb ou cétogène.

Puis-je ajouter d'autres légumes à cette recette ?

Absolument ! Des oignons, des piments ou même du céleri peuvent être d'excellents ajouts pour plus de saveur et de texture.

Quelle est la meilleure façon de servir ce plat ?

Ce plat se marie bien avec des viandes grillées, en accompagnement avec du riz, ou même comme garniture acidulée pour des sandwiches ou tacos.

Puis-je faire cette recette sans vinaigre ?

Oui, vous pouvez omettre le vinaigre, mais il agit comme conservateur et apporte de l'acidité. Le jus de citron peut le remplacer, mais cela pourrait réduire la durée de conservation.

Puis-je congeler cette préparation pour plus tard ?

La congélation n'est pas recommandée, car elle peut altérer la texture des légumes, les rendant mous après décongélation.

Comment ajuster le niveau de sucre à mon goût ?

Réduisez ou augmentez simplement la quantité de sucre selon votre préférence pour un goût plus sucré ou plus salé.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Oui, tous les ingrédients mentionnés sont naturellement sans gluten, ce qui en fait une option sûre pour ceux qui évitent le gluten.

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