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Comment cuisiner Boulgour aux champignons séchés, brocoli et cacahuètes
Étape 1
Faire bouillir le boulgour jusqu'à ce qu'il soit tendre, faire tremper les champignons pendant une demi-heure. Les champignons pressent, coupent. Faire chauffer l'huile dans une casserole, faire revenir les champignons.
Étape 2
Ajouter le brocoli et la sauce soja, laisser mijoter 10 minutes.
Étape 3
Ajouter le boulgour, les épices et les cacahuètes. Réchauffer.
Étape 4
Couper l'orange en quartiers et décorer le plat avec. Bon appétit!
Boulgour aux champignons séchés, brocoli et cacahuètes - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
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