Boulgour

Le boulgour aidera à diversifier la table de Carême, selon cette recette, le plat s'avère assez satisfaisant, et l'orange s'intègre parfaitement et donne une touche de fraîcheur.

Falafel est un fast-food populaire du Moyen-Orient à base de pois chiches ou de haricots, d'herbes fraîches et d'épices. On pense que la recette de ce plat a été inventée en Égypte par des chrétiens coptes qui cherchaient un substitut à la vi

Soupe d'ortie au boulgour. Se préparer pour le poste. Au lieu de boulgour, vous pouvez prendre du riz ou d'autres céréales.

Délicieuses aubergines farcies de boulgour, de viande et de légumes et mijotées dans du jus de tomate ! Incroyablement délicieux !

Ce plat peut être indépendant, il est maigre et peut servir d'excellent plat d'accompagnement. Courgettes à la sauce tomate avec herbes, épices et boulgour.

Une soupe très savoureuse et parfumée aux boulettes de viande et au boulgour peut non seulement entrer dans la collection maison des premiers plats, mais aussi en devenir le chef. De plus, vous ne devrez pas consacrer plus d'une heure à la cuisso

Ce plat se sert aussi bien chaud que froid, mais à condition qu'il soit préparé sans viande hachée. La viande hachée est uniquement servie chaude.