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Thé vert pour perdre du poids
De nombreuses personnes qui souhaitent perdre du poids ont recours à divers régimes et à des entraînements épuisants. Très souvent, les régimes ont un effet néfaste sur le corps humain. Le thé vert à la cannelle et au gingembre, associé à de l’exercice et à une alimentation saine et variée, peut avoir un effet très bénéfique sur une personne qui souhaite perdre du poids. Cette boisson peut être consommée aussi bien chaude que froide.
Comment cuisiner Thé vert pour perdre du poids
Étape 1
Râpez le gingembre sur une râpe fine ou hachez-le en petits morceaux avec un couteau.
Étape 2
Prenez une théière, retirez le filtre et placez quelques bâtons de cannelle au fond de la théière.
Étape 3
Placez le filtre dans la théière et ajoutez le gingembre râpé et le thé vert en vrac.
Étape 4
Versez de l'eau bouillante sur le contenu et laissez infuser la boisson pendant 10 à 20 minutes.
Étape 5
Le thé est prêt à être bu. Ajoutez du sucre de canne si vous le souhaitez.
Thé vert pour perdre du poids - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
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