De nombreuses personnes qui souhaitent perdre du poids ont recours à divers régimes et à des entraînements épuisants. Très souvent, les régimes ont un effet néfaste sur le corps humain. Le thé vert à la cannelle et au gingembre, associé à de l’exercice et à une alimentation saine et variée, peut avoir un effet très bénéfique sur une personne qui souhaite perdre du poids. Cette boisson peut être consommée aussi bien chaude que froide.
Étape 1
Râpez le gingembre sur une râpe fine ou hachez-le en petits morceaux avec un couteau.
Étape 2
Prenez une théière, retirez le filtre et placez quelques bâtons de cannelle au fond de la théière.
Étape 3
Placez le filtre dans la théière et ajoutez le gingembre râpé et le thé vert en vrac.
Étape 4
Versez de l'eau bouillante sur le contenu et laissez infuser la boisson pendant 10 à 20 minutes.
Étape 5
Le thé est prêt à être bu. Ajoutez du sucre de canne si vous le souhaitez.
