In 15 Minuten

Croutons oder Sandwiches mit Sprotten sind bereits ein klassisches Gericht der russischen Küche geworden. Sehr oft sieht man sie auf dem Festtagstisch jeder Familie.

Brötchen mit Ei, Champignons und Käse sind ein leckeres, sättigendes und außergewöhnliches Frühstück für die ganze Familie. Die Zubereitung dauert nur 15 Minuten. Diese Eierbrötchen sind reich an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Sie geben Ihnen

Wir präsentieren Ihnen ein leckeres und gesundes Rezept für Seelachsfleischbällchen. Pollock enthält viele nützliche Vitamine, darunter B und PP. Ersteres stärkt das Immunsystem, zweites senkt den Cholesterinspiegel und beschleunigt den Stoffwechsel.

Mit Konserven gefüllte Eier sind eine tolle Option für eine kalte Vorspeise. Sie können jeden beliebigen Fisch aus der Dose verwenden, zum Beispiel Makrelenhecht, Thunfisch, Sardinen oder Lachs. Zur Zubereitung des Snacks benötigen Sie außerdem frisc

Caprese oder Tomaten mit Pesto und Mozzarella-Käse ist eine traditionelle kalte Vorspeise aus Italien. Heute gilt der Salat als eines der Nationalgerichte Italiens. Diesen Status erhielt Caprese dank seiner besonderen Farbkombination: Rot, Weiß und G

Roter Fisch ist ein sehr gesundes und wichtiges Produkt für die menschliche Gesundheit. Es ist nicht nur reich an leicht verdaulichem Eiweiß und gesunden Fetten, sondern auch an einer Reihe von Vitaminen – Gruppen B, A, E, PP, C, D, H sowie Mikro- un

Eierrolle ist ein japanisches Gericht, das lokale Köche traditionell aus drei Zutaten zubereiten: Eiern, Milch und Sojasauce. Das Frühlingsrollenrezept erfreut sich großer Beliebtheit und es gibt zahlreiche Variationen, unter anderem das Hinzufügen v

Ein leichter Gemüsesalat mit einer interessanten Kombination aus Frischkäse und würzigem Dressing erfreut sich seit langem großer Beliebtheit auf der Feiertagstafel und im Alltag. Es ist leicht zuzubereiten und ein wahrer Vitaminspeicher. Wenn Sie de