Datteri vegani e caramelle alla carruba

Tempo di cottura: 10 minuti
Porzioni: 4
calorie: 266,7 kcal
Grassi: 165
proteine: 44
Carboidrati: 263
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Descrizione

I dolci sono fatti con datteri, fiocchi di cocco e polvere di carruba. La carruba è considerata un utile "sostituto" del cioccolato.

cucinando

Passo 1

Datteri vegani e caramelle alla carruba

Rimuovere i noccioli dai datteri. Tagliare a pezzi grandi.

Passo 2

Datteri vegani e caramelle alla carruba

Metti i datteri con le scaglie di cocco in un frullatore e trita.

Passaggio 3

Datteri vegani e caramelle alla carruba

Aggiungere la carruba, mescolare ancora.

Passaggio 4

Datteri vegani e caramelle alla carruba

Aggiungere l'acqua e mescolare per l'ultima volta.

Passaggio 5

Datteri vegani e caramelle alla carruba

Arrotolare con le mani palline grandi quanto una noce, arrotolare caramelle in scaglie di carruba o cocco.

Passaggio 6

Datteri vegani e caramelle alla carruba

I dolci sono pronti. Buon Appetito!

ingredienti

scaglie di cocco 100 g
datteri 100 g
acqua 4 cucchiai.
polvere di carruba 3 cucchiai.

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