Patatine fritte in un essiccatore per verdure

Cookinero 27 mar 2025

Utilizzando un essiccatore elettrico è possibile preparare delle sane patatine fritte in casa. Regolando la modalità, le patatine nell'essiccatore per verdure verranno essiccate al livello desiderato. Le patatine essiccate, a differenza di quelle cotte al forno o fritte, mantengono la maggior parte delle loro proprietà benefiche. Al posto delle patate fritte nell'essiccatore elettrico, puoi usare qualsiasi altra verdura o frutta.

Come cucinare Patatine fritte in un essiccatore per verdure

Passo 1

Patatine fritte in un essiccatore per verdure

Preparate le patatine. Tagliare le patate sbucciate a fettine sottili. Mettetelo in una pentola con acqua bollente e fatelo cuocere per 5 minuti. Disporre le patate sulla griglia dell'essiccatore e cuocerle alla temperatura desiderata per circa 14 ore. Disporre le patatine pronte in una ciotola profonda.

Patatine fritte in un essiccatore per verdure - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, le patate dolci sono un ottimo sostituto e aggiungono un sapore leggermente più dolce. Segui semplicemente gli stessi passaggi di preparazione e disidratazione.
Conserva le chips in un contenitore ermetico a temperatura ambiente. Dovrebbero rimanere croccanti fino a 1 settimana, ma per una migliore freschezza, consumale entro 3-4 giorni.
Sì, prova con zucchine, cavolo nero o barbabietola per un'opzione più povera di carboidrati. Regola i tempi di disidratazione poiché le fette più sottili potrebbero asciugarsi più velocemente.
Assolutamente! La ricetta è naturalmente senza olio poiché si basa sulla disidratazione. Per una croccantezza extra, puoi spruzzare leggermente con aceto o succo di limone prima di asciugare.
Prima di disidratare, condisci le fette con spezie come paprika, aglio in polvere o lievito alimentare per un tocco saporito. Puoi anche spolverare con sale marino dopo l'essiccazione.
Sì, congelarle in un contenitore ermetico o in una busta richiudibile può prolungarne la conservazione fino a 2-3 mesi. Scongelale a temperatura ambiente prima di servirle.
Sì, se conservate correttamente in un contenitore ermetico, rimarranno croccanti per un giorno o due. Evita ambienti umidi per prevenire che diventino molli.
Abbinalle a salse come hummus, guacamole o una salsa a base di yogurt. Puoi anche mischiare diverse chips di verdure per un piatto snack colorato e croccante.
Sì! Cuoci le patate affettate finemente a 95°C per 1,5-2 ore, girandole a metà cottura, finché non sono croccanti. Controlla spesso per evitare che si brucino.
Punta a fette spesse circa 3 mm per una disidratazione uniforme. Se troppo spesse potrebbero risultare gommose, se troppo sottili potrebbero sbriciolarsi.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Besciamella a base di yogurt e olio d'oliva

La besciamella non deve essere cotta sulla solita panna acida. Libera la fantasia: usa lo yogurt! Questa versione più leggera della salsa completerà perfettamente sia un semplice piatto di verdure che piatti di carne più complessi.

Stinco di maiale alla ceca

La ricetta dello stinco di maiale, o come si dice nella Repubblica Ceca, "veprva kolena", prevede che la carne venga stufata nella birra per un tempo piuttosto lungo e poi cotta in forno. Lo stinco di maiale ceco è una carne cotta al forno,

Nuggets nel microonde

I nuggets sono uno dei piatti tradizionali americani, inventati negli anni '50 del XX secolo. Tradizionalmente, i nuggets vengono preparati con petto di pollo e fritti nell'olio. Vi proponiamo una versione meno calorica di questo delizioso pi

Liquore Baileys fatto in casa

Per preparare il liquore Baileys in casa, avrai bisogno di alcol, come vodka, alcol diluito o cognac. In questa ricetta l'ingrediente principale sarà il whisky, poiché è lo stesso utilizzato nella classica versione irlandese. La cosa principale è

Patatine fritte al microonde

È possibile cuocere le patatine fritte nel microonde: saranno buone tanto quanto quelle fritte. Il vantaggio di questo metodo di cottura è che non è necessario utilizzare molto olio. La ricetta è semplice: basta prendere delle patate surgelate e prep

Maiale bollito fatto in casa

Il prosciutto di maiale è un piatto adatto alla tavola delle feste. Esistono diversi metodi di cottura, uno dei quali è la cottura al forno della carne. È meglio cucinarlo con il prosciutto o il collo del maiale. La carcassa fresca di maiale ha una t

Brodo di ossa

È incredibile ma vero: il brodo di ossa è un successo assoluto nel menu di uno stile di vita sano. Il motivo è il suo alto contenuto di minerali, aminoacidi, collagene e gelatina. Inoltre, il brodo di ossa migliora la qualità del sonno e le funzioni

Categorie Menu Ricette
Superiore