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Spiedini di pollo al microonde
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Descrizione
Gli spiedini di pollo al microonde sono una ricetta semplice e sostanziosa fatta in casa per la cena. Questo piatto è una manna dal cielo per chi non ha un forno, perché è veloce e facile da preparare. I bambini adorano particolarmente gli spiedini di pollo.Istruzioni di cottura passo dopo passo
Passo 1
Mescolate tutti gli ingredienti per la marinata in una ciotola, mescolate bene e versate separatamente sul pollo e sulle verdure. Lasciare raffreddare per 1-6 ore.
Passo 2
Infilzare gli spiedini e cuocerli nel microonde per 20 minuti.
Ingredienti
Peperone - 100 g
Zucchine - 100 g
Cipolle - 100 g
Funghi prataioli - 100 g
Filetto di pollo - 300 g
Aceto balsamico leggero - 60 g
Salsa di soia - 30 g
Origano (timo) - 12 g
Senape - 25 g
Sciroppo d'acero - 27 g
Olio d'oliva - 17 g
Aglio - 15 g
Categorie
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