Rôti de bœuf aux oignons

Cookinero 16 mars 2025

Le rosbif est un vieux plat anglais composé d'un morceau de viande cuit entier dans des épices. Le bœuf est traditionnellement utilisé pour préparer le rosbif. Le meilleur choix est le filet ou le bord épais, mais d'autres parties du taureau peuvent également être utilisées.

Comment cuisiner Rôti de bœuf aux oignons

Étape 1

Rôti de bœuf aux oignons

Enrober le morceau de bœuf d’huile végétale et frotter avec des épices. Les grains de poivre peuvent être pressés entiers dans la viande ou légèrement écrasés. Coupez les gousses d'ail en fines tranches ou pressez-les dans une presse et répartissez-les sur la viande. Placez le bœuf dans un plat allant au four et enfournez pendant 30 à 40 minutes à 180°C.

Étape 2

Rôti de bœuf aux oignons

Pendant que le rôti de bœuf cuit, préparez les oignons caramélisés. Pour ce faire, coupez l’oignon en fines demi-rondelles.

Étape 3

Rôti de bœuf aux oignons

Faites chauffer l’huile végétale dans une poêle. Faites revenir l’oignon à feu moyen pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et translucide.

Étape 4

Rôti de bœuf aux oignons

Saupoudrez les oignons de sucre et remuez. Laissez fondre légèrement pendant 1 minute.

Étape 5

Rôti de bœuf aux oignons

Versez le vinaigre balsamique dans la casserole et remuez bien. Laissez mijoter les oignons jusqu’à ce que la sauce balsamique épaississe et se transforme en caramel.

Étape 6

Rôti de bœuf aux oignons

Retirez le rosbif fini du four, enveloppez-le dans du papier aluminium et laissez-le reposer un peu. De cette façon, les jus seront répartis sur toute la pièce de viande, et elle deviendra savoureuse et juteuse. Coupez le rosbif en fines tranches et disposez-les sur une assiette. Garnir le rôti de bœuf d’oignons caramélisés. Arrosez le plat d'une sauce, comme de l'ail crémeux, et saupoudrez d'herbes hachées. Bon appétit!

Rôti de bœuf aux oignons - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, l'huile d'olive convient parfaitement pour enrober le bœuf et caraméliser les oignons. Elle apporte une saveur subtile mais peut brûler à haute température, alors surveillez bien les oignons.
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours maximum. Réchauffez doucement pour éviter que la viande ne se dessèche.
Vous pouvez utiliser du vinaigre de vin rouge ou du vinaigre de cidre pour une touche acidulée différente, ou une cuillère à café de sauce Worcestershire pour plus de profondeur.
Oui ! Omettez le sucre dans les oignons ou utilisez un édulcorant keto comme l'érythritol. Servez avec une purée de chou-fleur ou une salade fraîche plutôt qu'avec des accompagnements riches en féculents.
Tranchez le bœuf finement et réchauffez-le à couvert dans une poêle avec un peu de bouillon ou d'eau à feu doux. Évitez le micro-ondes, car il peut assécher la viande.
Congelez le rôti de bœuf et les oignons séparément pour préserver leur texture. Décongelez au réfrigérateur la veille et réchauffez doucement. Les oignons peuvent devenir un peu plus mous après congélation.
Le thym frais, le romarin ou le persil s'accordent parfaitement. Ajoutez-les juste avant de servir pour une touche aromatique et fraîche.
Divisez par deux les quantités de bœuf et d'oignons, mais conservez à peu près les mêmes temps de cuisson (vérifiez la température interne de la viande pour la cuisson voulue).

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