Salade verte au riz

Cuisine

Étape 1

Mélanger les petits pois frais avec la pâte de sésame, le vinaigre et l'huile d'olive. Saler et poivrer. Broyer dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

Étape 2

Faire bouillir le riz, couper les légumes.

Étape 3

Pour faire de l'huile de coriandre, mélanger l'huile d'olive avec la coriandre hachée.

Étape 4

Mettre la mousse, les légumes, la laitue et le riz dans un plat. Arroser de sauce miel-moutarde et d'huile de coriandre. Garnir de feuilles de coriandre et de graines de citrouille.

Ingrédients

petits pois frais - 100 g
pâte de sésame - 30 g
vinaigre de vin blanc - 10 g
huile d'olive - 10 g
sel, sucre - au goût
laitue iceberg - 20 g
salade lolo rosso - 20 g
avocat - 30 g
concombres - 20 g
sauce miel moutarde - 20 g
graines de citrouille - 5 g
oignon blanc mariné - 20 g
Riz thaï - 130 g
huile de coriandre - 10 g
coriandre - 5 g

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