Rouleau de poisson aux crevettes

Name: Rouleau de poisson aux crevettes
Total time: 1h10
Yield: 8
Ingredients: 600 g de filet de poisson de mer blanc; 100 g de saumon légèrement salé; 200 g de crevettes tigrées crues; 1 tubercule de fenouil; 400 g de pâte feuilletée prête à l'emploi; 1 jaune; 2 cuillères à soupe. l. huile végétale; 2 cuillères à soupe. l. vin blanc sec; 1 bouquet d'oignons verts; 5 brins d'aneth; 3 brins de basilic; sel poivre

Cookinero 12 novembre 2022

Comment cuisiner Rouleau de poisson aux crevettes

Étape 1

Laver et sécher le filet de poisson. Retirer les carapaces et les têtes des crevettes. Couper le saumon en petits morceaux.

Étape 2

Rincer les verts et le fenouil, sécher. Couper le fenouil en fines rondelles. Démontez le basilic en feuilles, hachez-le avec l'oignon et l'aneth.

Étape 3

Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle. Rôtir le fenouil, 4 minutes. Ajouter les crevettes et cuire, en remuant, pendant 2 minutes de plus. Arrosez de vin, laissez le vin s'évaporer à feu vif. Ajouter du sel et du poivre au goût.

Étape 4

Sur une planche farinée, étalez la pâte en un grand rectangle. Déposez les filets de poisson blanc sur la pâte en laissant 4 cm de bords libres, salez et poivrez, saupoudrez d'herbes.

Étape 5

Garnir de crevettes sautées et de fenouil, suivis de morceaux de saumon.

Étape 6

Préchauffer le four à 190°C. Rouler la pâte en un boudin. Lubrifiez les bords avec du jaune, rentrez. Placer le rouleau sur une plaque à pâtisserie graissée et cuire au four pendant 40 à 45 minutes. Au moment de servir, vous pouvez verser la sauce aux champignons.

Rouleau de poisson aux crevettes - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Puis-je remplacer les crevettes par un autre fruit de mer dans cette recette ?

Oui, vous pouvez remplacer les crevettes par des pétoncles, de la chair de crabe ou même du poisson blanc coupé en dés pour une saveur et une texture différentes.

Combien de temps puis-je conserver le roulé de poisson au réfrigérateur ?

Le roulé de poisson peut être conservé dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Réchauffez-le au four pour de meilleurs résultats.

Puis-je préparer cette recette en version végétarienne ?

Oui, vous pouvez remplacer les fruits de mer par un mélange de champignons, d'épinards et de tofu pour une version végétarienne. Ajustez les assaisonnements à votre goût.

Comment éviter que la pâte ne colle lors du roulage ?

Farinez légèrement le plan de travail et le rouleau à pâtisserie pour éviter que la pâte ne colle. Vous pouvez aussi utiliser du papier sulfurisé pour faciliter la manipulation.

Puis-je congeler le roulé de poisson pour plus tard ?

Oui, enveloppez le roulé cru ou cuit dans du film alimentaire et du papier aluminium, puis congelez-le jusqu'à 2 mois. Décongelez-le au réfrigérateur avant de le cuire ou de le réchauffer.

Quels accompagnements vont bien avec ce roulé de poisson ?

Une salade légère, des légumes rôtis ou un risotto crémeux se marient parfaitement avec les saveurs du roulé de poisson.

Puis-je utiliser de la pâte feuilletée à la place de la pâte classique pour cette recette ?

Oui, la pâte feuilletée fonctionne bien et apporte une texture croustillante. Ajustez le temps de cuisson car la pâte feuilletée cuit plus vite.

Comment puis-je réduire les glucides dans ce plat ?

Remplacez la pâte par des tranches fines de courgette ou d'aubergine comme enveloppe, ou utilisez une tortilla pauvre en glucides pour une version plus légère.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer les restes ?

Réchauffez dans un four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 10 à 15 minutes pour garder le croustillant. Évitez le micro-ondes, car il peut rendre la pâte molle.

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