Boulgour aux fruits secs

Cookinero 12 avril 2025

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Le petit-déjeuner est l’un des repas principaux. Le matin, vous devez fournir à votre corps force et énergie pour de nouvelles choses ! C'est pourquoi il est préférable de commencer votre journée avec du porridge ! La bouillie de boulgour aux fruits secs est un plat très copieux et riche en calories. Le boulgour est du blé étuvé et raffiné. Cette céréale est très populaire au Moyen-Orient. L'ajout de raisins secs, de pruneaux et d'abricots secs rendra le plat plus savoureux et plus sucré !

Comment cuisiner Boulgour aux fruits secs

Étape 1

Coupez les abricots secs en morceaux de taille moyenne.

Étape 2

Coupez les pruneaux en morceaux.

Étape 3

Faites fondre le beurre dans une poêle.

Étape 4

Mettre le boulgour dans une poêle.

Étape 5

Déposez dessus les fruits secs hachés et les raisins secs.

Étape 6

Versez de l'eau bouillante sur le boulgour et les fruits secs.

Étape 7

Couvrez la casserole avec un couvercle.

Étape 8

Cuire jusqu’à ce que l’eau s’évapore. Après cela, ajoutez du miel au boulgour. Bien mélanger les ingrédients.