Insalata di verdure con sesamo
L'insalata di verdure composta da peperoni, carote e cetrioli con aglio e aneto risulta fresca, gustosa e aromatica. Il condimento per questa insalata è fatto con olio vegetale, aceto balsamico e salsa di soia. Il piatto viene completato con semi di sesamo e cipollotti. L'insalata risulta molto gustosa e sana. Il condimento e i semi di sesamo aggiungono un sapore asiatico al piatto. Questa insalata è perfetta come spuntino o come accompagnamento a un piatto caldo.
Come cucinare Insalata di verdure con sesamo
Passo 1

Tagliare il cetriolo a fette spesse 1-2 mm. Quindi tagliate le fette a striscioline sottili.
Passo 2

Tagliare il peperone a striscioline sottili.
Passo 3

Grattugiare le carote con una grattugia a fori grossi.
Passo 4

Tagliare i cipollotti a striscioline sottili in diagonale.
Passo 5

Tritare finemente lo spicchio d'aglio.
Passo 6

Tritare finemente l'aneto.
Passo 7

Preparare il condimento. Per fare questo, mescolate olio vegetale, salsa di soia, aceto balsamico, zucchero e pepe nero macinato.
Passo 8

Tostare i semi di sesamo in una padella antiaderente fino a doratura.
Passo 9

In una profonda insalatiera, unire cetriolo, carota, peperone, aglio e aneto. Versare il condimento sulle verdure e mescolare.
Passo 10

Guarnire l'insalata con cipollotti e semi di sesamo. Pronto. Buon appetito!
Insalata di verdure con sesamo - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione
Recensioni: 0
0 Valutazione complessivaHai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.
Scrivi una recensione
Di tendenza
Marshmallow di mela
I marshmallow di mele possono essere considerati una delizia sana fatta in casa. Un dessert ipocalorico si ottiene realizzando dei marshmallow con la purea di mele. Per far sì che i marshmallow di mele fatti in casa mantengano bene la loro forma, è n
Pernice stufata con lenticchie
Dicono che sia incurabile. Ad esempio, se qualcuno è dipendente dalla caccia, nessun argomento di amici, parenti e ragione lo influenzerà. Anche l'amore per i piatti di selvaggina è una specie di droga.
Spiedini di pollo al microonde
Gli spiedini di pollo al microonde sono una ricetta semplice e sostanziosa fatta in casa per la cena. Questo piatto è una manna dal cielo per chi non ha un forno, perché è veloce e facile da preparare. I bambini adorano particolarmente gli spiedini d
Fegato di tacchino in umido
Il fegato di tacchino stufato con salsa di panna acida è un piatto semplice e gustoso che si accompagna bene a qualsiasi contorno. Il fegato viene cotto nella panna acida per conferirgli un sapore cremoso e delicato. La cosa principale è non cuocere
Brodo di ossa
È incredibile ma vero: il brodo di ossa è un successo assoluto nel menu di uno stile di vita sano. Il motivo è il suo alto contenuto di minerali, aminoacidi, collagene e gelatina. Inoltre, il brodo di ossa migliora la qualità del sonno e le funzioni
Marshmallow su agar
Il marshmallow fatto in casa con agar-agar è un dessert realizzato con materiali vegetali, senza l'uso di gelatina. L'agar-agar si ottiene dalle alghe rosse che crescono nel Mar Nero e nel Mar Bianco. I marshmallow preparati con l'agar-ag