Insalata "Caprese" con mozzarella

Cookinero 8 novembre 2022

Insalata caprese - facilissima da fare, fresca e deliziosa - una delle mie insalate estive preferite. Si compone di fette di mozzarella (formaggio tenero giovane dal gusto lattiginoso delicato e dalla consistenza elastica) disposte alternativamente su un piatto da portata, pomodori freschi e foglie di basilico verde. Hanno inventato un'insalata a Capri, un'isola di straordinaria bellezza situata a 36 chilometri da Napoli: i colori degli ingredienti ripetono i colori della bandiera italiana.

Come cucinare Insalata "Caprese" con mozzarella

Passo 1

Insalata "Caprese" con mozzarella

Consiglio di lavare la confezione della mozzarella con acqua tiepida e sapone prima dell'uso, soprattutto se darete l'insalata ai bambini (in modo che i microbi non si sporchino sul formaggio, che in questa ricetta non è cotto). Quindi pulire la confezione con un tovagliolo di carta, tagliare un angolo e scolare la salamoia (non servirà nella ricetta).

Passo 2

Insalata "Caprese" con mozzarella

Se la mozzarella è grande mettetela su un tagliere e tagliatela a fette di circa 0,5-0,7 cm di spessore, se la mozzarella ha la forma di palline si può usare intera.

Passaggio 3

Insalata "Caprese" con mozzarella

Lavate i pomodori con il sapone, sciacquateli con acqua fredda (preferibilmente filtrata), asciugateli con carta assorbente e tagliateli anche (a cerchi) se necessario, se sono grandi.

Passaggio 4

Lavare il basilico con acqua fredda, se possibile sciacquare anche con acqua filtrata, quindi asciugarlo su carta assorbente, smontarlo in foglie, eliminando appassite e con tracce di deterioramento.

Passaggio 5

Insalata "Caprese" con mozzarella

Su un piatto da portata, alternare le fette di pomodoro e la mozzarella. Guarnire con foglie di basilico.

Passaggio 6

Insalata "Caprese" con mozzarella

Condire l'insalata con olio d'oliva e aceto balsamico (facoltativo) e condire con sale e pepe (facoltativo) a piacere. Servire in tavola. Buon Appetito!

Insalata "Caprese" con mozzarella - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi sostituire la mozzarella fresca con altri formaggi freschi come la burrata o anche la feta per un sapore più deciso. Tieni presente però che la consistenza e il gusto saranno leggermente diversi dalla Caprese tradizionale.
L'insalata Caprese è ottima se mangiata fresca. Tuttavia, puoi conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 24 ore. Ricorda che i pomodori e la mozzarella potrebbero diventare leggermente acquosi.
Sì, l'insalata Caprese è naturalmente vegetariana in quanto è composta da pomodori, mozzarella, basilico, olio d'oliva e aceto balsamico, tutti ingredienti a base vegetale ad eccezione del formaggio.
L'insalata Caprese è un ottimo antipasto o un pranzo leggero. Puoi anche servirla come contorno con carne o pesce alla griglia. Considera di aggiungere un po' di pane croccante per intingerlo nell'olio d'oliva e nell'aceto balsamico.
Anche se è meglio servirla fresca, puoi preparare i singoli ingredienti (pomodori a fette, mozzarella e basilico) in anticipo e assemblare l'insalata poco prima di servirla per evitare che si ammorbidisca troppo. Condiscila solo al momento di servirla.
Congelare l'insalata Caprese non è raccomandato. I pomodori e la mozzarella cambieranno consistenza e diventeranno molto acquosi una volta scongelati, compromettendo la qualità dell'insalata.
Il basilico fresco è davvero fondamentale per il sapore dell'insalata Caprese, ma in caso di necessità puoi usare il basilico essiccato. Usa circa 1 cucchiaino di basilico essiccato per ogni cucchiaio di basilico fresco. Tuttavia, il sapore sarà notevolmente diverso.

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