Zuppa di cavolo fresco

Cookinero 1 apr 2025

Lo shchi è giustamente considerato uno dei piatti più popolari della cucina nazionale russa. Il piatto può essere preparato con diversi ingredienti, ma quello principale e costante è il cavolo.

Come cucinare Zuppa di cavolo fresco

Passo 1

Zuppa di cavolo fresco

Tritare il cavolo e tagliare le patate a spicchi piccoli.

Passo 2

Zuppa di cavolo fresco

Grattugiare le carote con una grattugia a fori grossi.

Passo 3

Zuppa di cavolo fresco

Tritare la cipolla.

Passo 4

Zuppa di cavolo fresco

Tritare il prezzemolo verde con l'aglio.

Passo 5

Zuppa di cavolo fresco

Mettete la cipolla, la carota grattugiata e l'aglio in una padella calda. Dopo aver mescolato bene gli ingredienti, friggeteli a potenza media per altri 5-7 minuti. Aggiungere sale e pepe a piacere.

Passo 6

Zuppa di cavolo fresco

Mettere le patate e il cavolo in una casseruola. Cuocere per 3-5 minuti.

Passo 7

Zuppa di cavolo fresco

Aggiungere le verdure saltate alla zuppa.

Passo 8

Zuppa di cavolo fresco

Mescolare bene gli ingredienti e cuocere la zuppa per altri 3-5 minuti.

Passo 9

Zuppa di cavolo fresco

Dividere la zuppa di cavolo in porzioni. Servire con erbe fresche tritate finemente. Mangia per la tua salute!

Zuppa di cavolo fresco - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi usare il cavolo rosso, ma tieni presente che modificherà il colore e leggermente il sapore, rendendolo un po' più terroso e dolce.
Per renderla vegetariana o vegana, basta omettere il brodo di carne e usare brodo vegetale. Gli altri ingredienti sono già a base vegetale.
Assolutamente sì! Aggiungere pollo a cubetti, salsiccia o manzo può rendere la zuppa più sostanziosa. Basta rosolare la carne prima di aggiungere le verdure al passaggio 5.
Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigo per un massimo di 4 giorni. Riscalda dolcemente sul fornello o nel microonde.
Sì, questa zuppa si congela bene. Fallo raffreddare completamente e poi conserva in contenitori adatti al congelatore per un massimo di 3 mesi. Scongelare in frigo la notte prima di riscaldarla.
Per una versione low-carb, sostituisci le patate con cimette di cavolfiore o ravanelli, che danno una consistenza simile senza i carboidrati.
Sì, puoi usare il prezzemolo secco, ma riduci la quantità a 1/3 rispetto a quella fresca perché le erbe secche sono più concentrate.
Questa zuppa si abbina bene con pane croccante, una cucchiaiata di panna acida o una spolverata di formaggio grattugiato per un tocco più ricco.
Basta raddoppiare o triplicare gli ingredienti in proporzione. Usa una pentola più grande per contenere il volume maggiore.
Soffriggere le verdure esalta i sapori caramellando cipolle e aglio e ammorbidisce le carote, migliorando il gusto complessivo della zuppa.

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