Crêpes simples au kéfir

Cookinero 27 mars 2025

Célèbres dans le monde entier, les crêpes russes sont réputées pour leur goût et leur moelleux ! Le mot crêpes vient du mot latin « oleum », qui signifie « huile ». Les ingrédients de ce plat se trouvent dans la cuisine de chaque femme au foyer. De plus, sa préparation ne prend pas beaucoup de temps, ce qui est également un bon avantage. Les crêpes sont un produit riche en farine. Ils peuvent être servis avec de la crème sure, de la confiture, du lait concentré ou n'importe quelle garniture, comme du chocolat ou du caramel. Cela les rendra encore plus savoureux.

Comment cuisiner Crêpes simples au kéfir

Étape 1

Crêpes simples au kéfir

Prenez un bol profond et versez-y le kéfir.

Étape 2

Crêpes simples au kéfir

Ajoutez du sucre au kéfir.

Étape 3

Crêpes simples au kéfir

Ajoutez du sel dans le bol.

Étape 4

Crêpes simples au kéfir

Ajoutez la farine dans le bol.

Étape 5

Crêpes simples au kéfir

Ajoutez la levure chimique et remuez la pâte.

Étape 6

Crêpes simples au kéfir

Prenez une poêle, graissez-la avec de l'huile végétale et mettez-y la pâte à frire. Faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Étape 7

Crêpes simples au kéfir

Retournez les crêpes de l’autre côté et faites-les frire jusqu’à ce qu’elles soient dorées.

Crêpes simples au kéfir - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez remplacer le kéfir par du babeurre, du yaourt ou de la crème fraîche diluée avec un peu de lait. La texture et le goût peuvent légèrement varier.
Remplacez la farine classique par un mélange de farine sans gluten. Assurez-vous que la levure chimique est également sans gluten pour de meilleurs résultats.
Il est préférable de cuire les pancakes immédiatement après avoir mélangé la pâte, car la levure chimique agit tout de suite. Pour les conserver, placez les pancakes cuits au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
Réchauffez-les dans un grille-pain, un four ou une poêle à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Évitez le micro-ondes, car ils pourraient devenir mous.
Oui, laissez-les refroidir complètement, séparez-les avec du papier sulfurisé et congelez-les dans un récipient hermétique jusqu'à 2 mois. Réchauffez-les directement surgelés.
Utilisez un substitut végétal au kéfir ou au yaourt, et remplacez le sucre par une option vegan. Un œuf de lin peut aider à lier la pâte si nécessaire.
Essayez des fruits frais, du sirop d'érable, du miel, du beurre de noix ou une touche de crème chantilly pour plus de saveur et de texture.
Absolument ! Utilisez une cuillère à soupe pour verser de petites quantités de pâte dans la poêle et obtenir des mini-pancakes. Ajustez légèrement le temps de cuisson.
Trop travailler la pâte peut développer le gluten, ce qui les rend denses. Mélangez juste assez pour intégrer les ingrédients, et assurez-vous que votre levure chimique est fraîche.

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