Salade de courgettes, carottes et betteraves avec vinaigrette épicée

La description

Cette salade contient des légumes de différentes couleurs, et la vinaigrette ici est du yogourt aux piments.

Cuisine

Étape 1

Salade de courgettes, carottes et betteraves avec vinaigrette épicée

Pour la vinaigrette dans un bol mixeur ajouter : piment, ail, persil, vinaigre, yaourt, sel, poivre. Verser l'huile d'olive et broyer en une masse homogène.

Étape 2

Salade de courgettes, carottes et betteraves avec vinaigrette épicée

Nettoyez les courgettes et les carottes, râpez-les. Cela peut être fait très rapidement à l'aide d'un robot culinaire. Rincer la laitue, la sécher et la déchirer dans un saladier avec les mains. Disposer les légumes sur la salade; arroser de vinaigrette. Bon appétit!

Ingrédients

piment - 1/2 pc.
ail - 1 dent.
persil - 1 bouquet
vinaigre de vin rouge - 2 c.
yaourt nature - 3 c.
jeunes courgettes - 1 pc.
carottes - 2 pièces
betteraves en cubes - 1 PC.
laitue frisée - 1 pc
sel poivre
huile d'olive - 2 c.

Total Reviews: 0

0 Note globale

Have you already prepared this recipe?
Tell what you think.

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Write a review

Will be displayed on the comment.
Authentication only - we won't spam you.
Your review must be at least 50 characters.

Tu pourrais aussi aimer

Liste de souhaits Menu Recipes
Haut