Salade maigre aux champignons

Cookinero 13 nov. 2022

La salade de carême aux champignons peut être qualifiée de variation sur le thème de la pomme de terre allemande traditionnelle, uniquement, pour des raisons évidentes, sans bacon dans la composition. Cependant, cela n'empêche pas le plat d'être très satisfaisant. La salade de carême est préparée avec tous les champignons, même les salés bien lavés, mais nous vous conseillons d'utiliser des champignons: ils sont frits très rapidement, et le goût et la texture sont les plus corrects. Ne prenez que les spécimens les plus petits, les plus forts et les plus frais ! Si vous décidez de cuisiner un tel plat avec des champignons sauvages fraîchement cueillis, faites-les d'abord bouillir pour éviter l'empoisonnement.

Comment cuisiner Salade maigre aux champignons

Étape 1

Salade maigre aux champignons

Pour assaisonner une salade de champignons maigres, mélanger la moutarde avec le jus de citron, saler, poivrer, assaisonner de paprika, puis ajouter l'huile. Juste avant de dresser la salade, battez ce mélange à la fourchette.

Étape 2

Salade maigre aux champignons

Pour une salade maigre, cuire les pommes de terre au four en papillote à 200°C ou les cuire dans leur peau. Rincez les pommes de terre à l'eau froide, épluchez-les et coupez-les en morceaux moyens.

Étape 3

Salade maigre aux champignons

Pour les champignons, coupez les extrémités dures des pattes, coupez les champignons en morceaux moyens. Écrasez et épluchez une gousse d'ail, mettez-la dans une casserole, recouvrez d'huile, faites chauffer jusqu'à ce que la gousse commence à dorer. Retirer l'ail, mettre les champignons dans l'huile aromatisée, faire revenir à feu vif pendant 2-3 minutes. Sel et poivre.

Étape 4

Coupez les concombres de la salade de champignons lenten en deux ou en quatre dans le sens de la longueur, puis coupez-les en fines tranches. Hacher finement l'oignon vert. Mélanger les champignons chauds et les oignons verts, puis ajouter les pommes de terre et les concombres.

Étape 5

Salade maigre aux champignons

Mélanger la salade maigre avec la vinaigrette, en ajoutant plus de poivre si nécessaire. Laisser reposer 10 minutes et servir.

Salade maigre aux champignons - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Absolument ! N'hésitez pas à tester différentes variétés de champignons. Des champignons de Paris, des shiitakes ou des pleurotes seraient délicieux dans cette salade. Assurez-vous simplement qu'ils soient bien cuits.
Cette salade est meilleure fraîche, mais vous pouvez conserver les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours maximum. Les concombres risquent de rendre un peu d'eau et la salade pourrait devenir légèrement aqueuse.
Oui, vous pouvez remplacer les pommes de terre par du chou-fleur rôti ou des courgettes coupées en dés pour une option plus faible en glucides. Vous pouvez aussi ajouter des haricots verts ou du brocoli cuits pour une salade plus consistante.
Oui ! Vous pouvez cuire les pommes de terre et les champignons à l'avance et les conserver séparément au réfrigérateur. Préparez la vinaigrette et coupez les concombres et les oignons verts juste avant de servir pour une meilleure texture. Mélangez le tout au moment de manger.
Cette salade est parfaite pour un déjeuner léger ou un accompagnement. Vous pouvez également la servir dans le cadre d'un repas végétalien ou végétarien plus copieux. Pensez à l'associer avec du tofu grillé ou une soupe de lentilles.
Absolument ! L'ajout de lentilles cuites, de pois chiches ou de haricots blancs augmentera la teneur en protéines et rendra la salade plus nourrissante. Vous pouvez aussi ajouter quelques lardons de tempeh émiettés ou du tofu fumé pour une saveur plus riche.
Du jus de citron en bouteille peut être utilisé comme substitut, mais le jus de citron frais est généralement préférable pour sa saveur plus vive. Si vous utilisez du jus en bouteille, commencez par une petite quantité et goûtez au fur et à mesure.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Sablés à la margarine

Les biscuits sablés à la margarine sont des pâtisseries économiques, qui ont en même temps un goût merveilleux. Nous pensons que quelqu'un sera sceptique quant à l'utilisation de cette matière grasse particulière dans la recette : ils se dise

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Champignons en conserve au four

La préparation des champignons en conserve ne prendra qu'une demi-heure. Les champignons en conserve prêts à l'emploi ne nécessitent pas de traitement, ce qui simplifie l'étape préparatoire. Le résultat est un plat incroyablement aromatiq

Jus de tomate à base de concentré de tomates

Le jus de tomate à base de concentré de tomate est le jus maison le plus simple à préparer. Ce jus peut non seulement être bu pur, mais également ajouté à des cocktails, à de la viande mijotée ou utilisé pour préparer des soupes et des sauces. Pour o

Mousse feijoa au lait de coco

Recette de dessert de carême de la carte du restaurant.

Catégories Menu Recettes
Haut