Canard au miso et sauce aux haricots noirs

Recette cuisine: Chinois
Temps de cuisson: 1h
Portions: 1 portion
Calories: 626 kcal

Instructions de cuisson étape par étape

Étape 1

Sur la couche de graisse du magret de canard, faites plusieurs incisions peu profondes. Faire frire la poitrine des deux côtés dans une poêle jusqu'à cuisson moyenne, envelopper immédiatement dans du papier d'aluminium et laisser reposer 15 minutes.

Étape 2

Pendant ce temps, préparez le plat d'accompagnement. Broyer le tofu en une pâte. Hacher finement le reste des ingrédients, mélanger avec le tofu. Formez des boulettes à partir de la masse obtenue et faites-les frire à une température de 150 à 170 ° C.

Étape 3

Mélanger les ingrédients de la sauce et porter à ébullition.

Étape 4

Couper le canard en morceaux de 6 mm d'épaisseur. Mettre dans une assiette. Garnir de boulettes frites. Garnir de sauce piquante.

Ingrédients

30 g d'algues "hijiki"
10 g de fécule
1 magret de canard
10 g de gingembre frais
Pour la sauce:
5 g de pâte de sésame
30 g de pâte miso blanche
50 g de tofu
1 jaune d'oeuf frais
30 g de sauce aux haricots noirs
Pour la garniture:
30 g de champignons quelconques
5 g de mirin
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