Soupe aux choux diététique

Cookinero 7 avril 2025

0

Si vous créez un programme alimentaire sain, les soupes sont indispensables.

Comment cuisiner Soupe aux choux diététique

Étape 1

Hachez le céleri et le poireau.

Étape 2

Coupez le chou en fines lanières longues.

Étape 3

Coupez le poulet en portions.

Étape 4

Faire cuire le bouillon. Pour ce faire, faites bouillir le poulet dans de l'eau salée avec l'ajout de feuille de laurier et de piment de la Jamaïque pendant 15 à 20 minutes.

Étape 5

Ajoutez du chou râpé à la soupe. Cuire 3 à 5 minutes.

Étape 6

Mettre le céleri haché, le raifort râpé et le poireau dans une casserole. Laissez cuire la soupe encore 5 à 7 minutes.

Étape 7

Transférez la soupe aux choux diététique préparée de la casserole dans des plats profonds, en portions. Saupoudrer de poivre moulu. Bon appétit!