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Soupe aux choux diététique

Si vous créez un programme alimentaire sain, les soupes sont indispensables.
Comment cuisiner Soupe aux choux diététique
Étape 1

Hachez le céleri et le poireau.
Étape 2

Coupez le chou en fines lanières longues.
Étape 3

Coupez le poulet en portions.
Étape 4

Faire cuire le bouillon. Pour ce faire, faites bouillir le poulet dans de l'eau salée avec l'ajout de feuille de laurier et de piment de la Jamaïque pendant 15 à 20 minutes.
Étape 5

Ajoutez du chou râpé à la soupe. Cuire 3 à 5 minutes.
Étape 6

Mettre le céleri haché, le raifort râpé et le poireau dans une casserole. Laissez cuire la soupe encore 5 à 7 minutes.
Étape 7

Transférez la soupe aux choux diététique préparée de la casserole dans des plats profonds, en portions. Saupoudrer de poivre moulu. Bon appétit!
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