- Maison
- Recettes
-
Catégories
- Chocolat (117)
- Champignons (108)
- Fraise (103)
- Boissons (126)
- Tomates (209)
- Cottage cheese (122)
- Plats principaux (733)
- Pâques (93)
- Publier (106)
- Les recettes du chef (99)
- Pommes (147)
- Fromage (177)
- Poulet (132)
- Recettes d'été (123)
- Pâte feuilletée (87)
- Blancs (94)
- Crêpes (108)
- Tarte (84)
- Crème (129)
- Porc (116)
- Du boeuf (93)
- Patate (163)
- Pain (88)
- Gâteaux de Pâques (82)
- Soupe (110)
- Figure (85)
- Noix (111)
- Ail (180)
- Carotte (129)
- Poivre (116)
- Plats de poulet (123)
- Desserts (226)
- Plats de viande (199)
- Collations (269)
- Se sentir malade (119)
- Pâtisserie (302)
- Œufs (225)
- Citron (102)
- Dîner (413)
- Tartes (145)
- Des légumes (122)
- Recettes avec du lait (118)
- Salades (221)
- Cookies (81)
- Petit-déjeuner (258)
- Sandwich (108)
- Plats de légumes (98)
- Duper (90)
- Cuisson avec des œufs (118)
- Recueil de recettes (1677)
- Il existe des allergènes courants (1336)
- Juste (1345)
- Recette impressionnante (1007)
- Dîner de porc (90)
- Dîner avec des pommes de terre (154)
- Plats chauds pour le nouvel an (445)
- Saison de l'ail (464)
- Saison des carottes (311)
- Saison des pommes de terre (230)
- Recette avec vidéo (249)
- Plats de volaille (118)
- Dans 30 minutes (404)
- Aliments frits (94)
- Plats principaux à base de farine (174)
- Saison verte (443)
- Ne contient pas d'allergènes courants (354)
- L'île (334)
- Faible en calories (153)
- Saison des poivrons doux (132)
- Saison des tomates (232)
- Collation (241)
- Collations avec du pain ou du lavash (105)
- Dîner avec filet de poulet (83)
- Salades de légumes (108)
- Saison des concombres (96)
- Dans 15 minutes (113)
- Desserts du Nouvel An (82)
- Desserts à base de pâte (81)
- Petits déjeuners avec œufs (112)
- Plats de poisson (82)
- Soupes (140)
- Entrées (142)
- Pâtisserie (193)
- Faible en calories (226)
- Dîner (550)
- Desserts (124)
- À propos
- Contact
Poulet mijoté aux légumes

Un plat facile à préparer et très savoureux qui allie de manière originale des légumes sains et un filet de poulet tendre. Une excellente option pour le déjeuner ou le dîner qui ne nécessite pas beaucoup d'expérience culinaire. Au fait, vous pouvez utiliser presque tous les légumes, ainsi que des morceaux de poulet. Vous pouvez utiliser soit du filet de poitrine, soit des cuisses, ou même hacher un poulet entier. N'ayez pas peur d'expérimenter avec les ingrédients - ce plat le permet !
Comment cuisiner Poulet mijoté aux légumes
Étape 1

Coupez le poivron doux en lanières. Épluchez l’oignon et coupez-le en demi-rondelles.
Étape 2

Coupez les tomates en deux, puis coupez chaque moitié en lanières.
Étape 3

Coupez la viande de poulet en petits morceaux égaux.
Étape 4

Faites chauffer une poêle avec de l’huile végétale. Après cela, placez-y soigneusement le filet haché.
Étape 5

Faites revenir la viande quelques minutes en remuant délicatement.
Étape 6

Placez les poivrons et les oignons sur la viande. Remuez doucement et faites revenir encore quelques minutes.
Étape 7

Placez ensuite les tomates concassées dans la poêle. Mélangez soigneusement le tout en essayant de ne pas perturber les couches.
Étape 8

Ajoutez du sel et du poivre noir moulu au goût. Épluchez quelques gousses d'ail et pressez-les dans la poêle à l'aide d'un presse-ail. Si vous n’en avez pas, hachez simplement finement les clous de girofle avec un couteau. Ajoutez l'ail écrasé au plat et mélangez à nouveau le tout.
Étape 9

Couvrez la casserole avec un couvercle et réduisez le feu à doux. Laissez mijoter le plat pendant 20 à 30 minutes.
Avis : 0
Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.