Casserole "goût terrestre du printemps"

Description

Un plat sain et sain cuit au four avec des ingrédients frais du printemps.

Instructions de cuisson étape par étape

Étape 1

Casserole "goût terrestre du printemps"

Achetez de la pâte sablée prête à l'emploi ou faites-la cuire vous-même : farine, beurre, 1 œuf, sel, 3 c. l. Mélangez de l'eau froide, laissez refroidir pendant 15 minutes.

Étape 2

Mélanger : poulet, épinards, courgettes hachées, fromage et crème, sel.

Étape 3

Étalez la pâte et la garniture.

Étape 4

Couper les courgettes en longues lanières et décorer la cocotte.

Étape 5

Cuire au four à 180 degrés pendant 25 minutes, en vérifiant l'état de préparation de la pâte.

Ingrédients

filet de poulet 300 g
courgettes 1 pc.
épinards 200 g
fromage 100g
crème 20ml
pâte brisée 400 g
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