Salade de bananes, pommes et céleri

Cookinero 7 mai 2025

La salade de céleri, de banane et de pomme avec de la menthe dans une vinaigrette au yaourt est un plat léger et faible en calories, parfait comme collation. Tous les ingrédients de cette salade sont incroyablement sains. Surtout le céleri, car il contient des acides aminés essentiels, des vitamines et des huiles essentielles bénéfiques qui soutiennent l’immunité et normalisent la pression artérielle. Les bananes contiennent du potassium et du tryptophane, qui améliorent votre humeur. Les pommes sont riches en vitamines, en fer et en autres microéléments.

Comment cuisiner Salade de bananes, pommes et céleri

Étape 1

Salade de bananes, pommes et céleri

Pelez la pomme et retirez les pépins. Coupez la pomme en petits cubes.

Étape 2

Salade de bananes, pommes et céleri

Coupez le céleri en petits morceaux.

Étape 3

Salade de bananes, pommes et céleri

Coupez la banane en fines tranches.

Étape 4

Salade de bananes, pommes et céleri

Dans un saladier profond, mélanger la pomme, le céleri et la banane. Ajoutez une cuillère à soupe de yaourt et de menthe hachée.

Étape 5

Salade de bananes, pommes et céleri

Mélangez le tout. La salade est prête.

Étape 6

Salade de bananes, pommes et céleri

Garnissez la salade de feuilles de menthe fraîche.

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