Salades froides Recettes – Idées saines et savoureuses

Explorez notre collection de salades froides rafraîchissantes, idéales pour des déjeuners légers, des pique-niques et des réunions estivales. Découvrez des recettes éclatantes mettant en valeur des légumes croquants, des vinaigrettes savoureuses et des ingrédients riches en protéines. Trouvez des salades de pâtes, des salades de pommes de terre et bien d'autres, toutes faciles à préparer et parfaites pour toute occasion.

Réinitialiser
Filtres
  • 302
  • 27
  • 20
  • 28
  • 16
  • 12
  • 12
  • 23
  • 177
  • 26
  • 132
  • 117
  • 14
  • 226
  • 413
  • 24
  • 19
  • 93
  • 32
  • 82
  • 26
  • 23
  • 11
  • 18
  • 85
  • 79
  • 11
  • 55
  • 13
  • 12
  • 15
  • 1374
  • 19
  • 153
  • 17
  • 13
  • 23
  • 72
  • 84
  • 43
  • 108
  • 17
  • 15
  • 52
  • 13
  • 17
  • 30
  • 221
  • 27
  • 103
  • 11
  • 14
  • 122
  • 38
  • 11
  • 22
  • 36
  • 13
  • 50
  • 14
  • 17
  • 42
  • 12
  • 43
  • 16
  • 67
  • 147
  • 30
  • 26
  • 19
  • 27
  • 36
  • 34
  • 53
  • 60
  • 55
  • 11
  • 16
  • 58
  • 12
  • 202
  • 12
  • 47
  • 11
  • 125
  • 13
  • 27
  • 65
  • 74
  • 14
  • 37
  • 15
  • 44
  • 93
  • 56
  • 50
  • 11
  • 67
  • 25
  • 23
  • 43
  • 15
  • 11
  • 41
  • 15
  • 97
  • 23
  • 43
  • 18
  • 88
  • 260
  • 43
  • 18
  • 112
  • 38
  • 30
  • 29
  • 24
  • 69
  • 13
  • 76
  • 28
  • 14
  • 74
  • 48
  • 13
  • 13
  • 13
  • 71
  • 19
  • 14
  • 18
  • 11
  • 129
  • 318
  • 11
  • 76
  • 37
  • 13
  • 65
  • 53
  • 11
  • 11
  • 49
  • 16
  • 18
  • 22
  • 41
  • 16
  • 47
  • 16
  • 14
  • 33
  • 123
  • 18
  • 11
  • 12
  • 25
  • 15
  • 21
  • 29
  • 13
  • 25
  • 28
  • 13
  • 35
  • 16
  • 23
  • 26
  • 19
  • 1714
  • 15
  • 11
  • 16
  • 81
  • 34
  • 11
  • 122
  • 21
  • 30
  • 36
  • 13
  • 21
  • 129
  • 16
  • 26
  • 19
  • 11
  • 28
  • 20
  • 13
  • 97
  • 73
  • 63
  • 20
  • 14
  • 43
  • 14
  • 15
  • 128
  • 14
  • 84
  • 11
  • 17
  • 14
  • 26
  • 13
  • 22
  • 566
  • 83
  • 158
  • 11
  • 17
  • 22
  • 79
  • 14
  • 363
  • 24
  • 13
  • 17
  • 14
  • 127
  • 12
  • 12
  • 11
  • 25
  • 33
  • 19
  • 19
  • 13
  • 33
  • 25
  • 13
  • 76
  • 35
  • 225
  • 47
  • 119
  • 13
  • 15
  • 18
  • 26
  • 146
  • 71
  • 17
  • 84
  • 12
  • 24
  • 179
  • 15
  • 25
  • 95
  • 37
  • 21
  • 23
  • 30
  • 12
  • 180
  • 477
  • 12
  • 33
  • 52
  • 13
  • 17
  • 17
  • 36
  • 16
  • 15
  • 21
  • 18
  • 457
  • 65
  • 69
  • 20
  • 14
  • 18
  • 32
  • 20
  • 32
  • 79
  • 58
  • 21
  • 13
  • 456
  • 14
  • 76
  • 1028
  • 62
  • 116
  • 412
  • 13
  • 13
  • 63
  • 16
  • 11
  • 12
  • 16
  • 14
  • 11
  • 17
  • 102
  • 21
  • 20
  • 18
  • 34
  • 21
  • 234
  • 32
  • 23
  • 15
  • 19
  • 27
  • 20
  • 21
  • 16
  • 58
  • 12
  • 201
  • 14
  • 31
  • 19
  • 15
  • 25
  • 19
  • 11
  • 42
  • 34
  • 79
  • 32
  • 108
  • 14
  • 41
  • 17
  • 23
  • 17
  • 11
  • 11
  • 49
  • 22
  • 14
  • 49
  • 12
  • 74
  • 25
  • 25
  • 12
  • 34
  • 18
  • 56
  • 77
  • 19
  • 18
  • 23
  • 45
  • 12
  • 13
  • 43
  • 13
  • 16
  • 29
  • 29
  • 60
  • 116
  • 18
  • 28
  • 84
  • 17
  • 20
  • 147
  • 19
  • 18
  • 16
  • 33
  • 17
  • 17
  • 13
  • 30
  • 14
  • 116
  • 91
  • 51
  • 11
  • 37
  • 12
  • 12
  • 106
  • 163
  • 15
  • 237
  • 119
  • 16
  • 49
  • 37
  • 25
  • 13
  • 89
  • 17
  • 68
  • 16
  • 21
  • 12
  • 14
  • 40
  • 17
  • 62
  • 42
  • 256
  • 32
  • 99
  • 118
  • 14
  • 42
  • 59
  • 21
  • 14
  • 11
  • 72
  • 14
  • 11
  • 14
  • 21
  • 16
  • 27
  • 20
  • 13
  • 42
  • 17
  • 20
  • 22
  • 61
  • 11
  • 18
  • 16
  • 11
  • 32
  • 109
  • 72
  • 13
  • 110
  • 62
  • 53
  • 34
  • 26
  • 27
  • 25
  • 17
  • 18
  • 13
  • 19
  • 742
  • 14
  • 19
  • 14
  • 13
  • 22
  • 68
  • 19
  • 15
  • 15
  • 13
  • 16
  • 249
  • 278
  • 110
  • 11
  • 11
  • 55
  • 16
  • 18
  • 110
  • 144
  • 14
  • 17
  • 17
  • 26
  • 13
  • 32
  • 30
  • 79
  • 17
  • 20
  • 61
  • 25
  • 19
  • 33
  • 13
  • 48
  • 13
  • 26
  • 16
  • 13
  • 16
  • 39
  • 42
  • 123
  • 54
  • 20
  • 136
  • 14
  • 12
  • 20
  • 13
  • 26
  • 33
  • 341
  • 17
  • 13
  • 1364
  • 22
  • 13
  • 17
  • 20
  • 238
  • 20
  • 209
  • 22
  • 90
  • 13
  • 16
  • 58
  • 12
  • 11
  • 13
  • 15
  • 19
  • 19
  • 63
  • 12
  • 102
  • 62
  • 30
  • 49
  • 36
  • 16
  • 31
  • 26
  • 24
  • 16
  • 16
  • 14
  • 21
  • 67
  • 111
  • 13
  • 15
  • 28
  • 34
  • 12
  • 21
  • 56
  • 39
  • 41
  • 43
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Réinitialiser
Salade de thon et concombre

Une délicieuse salade légère et fraîche au thon et au concombre est un plat idéal pour faire plaisir à vos proches.

Salade de bananes, pommes et céleri

La salade de céleri, de banane et de pomme avec de la menthe dans une vinaigrette au yaourt est un plat léger et faible en calories, parfait comme collation. Tous les ingrédients de cette salade sont incroyablement sains. Surtout le céleri, car il co

Salade de champignons, carottes coréennes, œufs, cornichons avec mayonnaise

Les salades sont depuis longtemps une décoration de la table de fête. Il est difficile de surprendre les invités avec des recettes traditionnelles, mais tout le monde veut préparer un plat original.

Salade de poulet fumé, poivrons et tomates cerises

La salade maison au poulet fumé et aux légumes frais rivalisera même avec les plats de restaurant en termes de goût. Tous les ingrédients de cette salade se complètent de manière équilibrée : poulet fumé épicé, poivrons doux et croustillants, feuille

Salade de lentilles

La salade vinaigrette est appréciée par beaucoup depuis la maternelle. Tout le monde connaît la recette classique. Chaque femme au foyer l’a cuisiné au moins une fois dans sa vie. Mais vous pouvez faire cette salade avec des lentilles. La recette de

"Mimosa" au saumon rose en conserve

La salade Mimosa est apparue dans les années 70 en Union soviétique et est depuis devenue l'une des principales décorations de la table des fêtes. Il est traditionnellement préparé à partir de poisson en conserve, le plus souvent de saumon rose.

Salade de saucisses et de maïs

La recette de salade aux saucisses et au maïs est bonne car les ingrédients de cette salade sont presque toujours au réfrigérateur. La salade aux saucisses fumées et aux concombres diversifiera parfaitement votre menu quotidien. Sa préparation prend

Salade de légumes frais à la mozzarella

La première mention d'une recette utilisant de la mozzarella remonte au XVIe siècle. La mozzarella est un jeune fromage italien. Le secret de son goût particulier est que le lait utilisé pour fabriquer la mozzarella n'est jamais pasteurisé. A

Salade de thon et chou chinois

Cette délicieuse et légère salade à base de chou chinois plaira à tous les amateurs de thon !

Funchoza à la saucisse

La salade avec funchose et saucisse peut être soit une entrée, soit un plat principal. Si vous aimez les plats épicés, ajoutez plus d’épices, de sauce soja et 2 à 3 gousses d’ail à la salade. Choisissez n'importe quelle saucisse pour cette recett

Salade de chou et saucisse fumée

La recette de salade au chou et à la saucisse fumée est une combinaison de produits très harmonieuse. La recette de salade comprend du chou avec de la saucisse, du concombre frais et du maïs. Ce plat ne nécessite pas de temps de traitement thermique.

Salade de Tachkent aux radis

La recette de la salade aux radis et au bœuf s'appelle « Tachkent ». Le légume racine est populaire en Ouzbékistan. Il est utilisé comme base pour la réalisation de diverses salades, d'apéritifs et même de lagman. La salade Tachkent est une e

Salade d'avocat et de bâtonnets de crabe

La salade d'avocat est exotique et attrayante en apparence et en goût. Les bienfaits indéniables de l’avocat, associés à une présentation intéressante du plat, constituent un succès gastronomique sur votre table, sur lequel vous n’aurez pas à con

Salade de mimosa au saumon rose et au fromage

Le « mimosa » est une salade festive inventée en Union soviétique. Sa préparation ne nécessite pas de compétences particulières. Selon la recette classique du « Mimosa » au saumon rose et au fromage, il faut superposer du poisson en conserve, des œuf

Salade de crabe classique avec riz et maïs

Oui, c’est la même salade de crabe qui ne contient pas de crabes, mais qui présente un soupçon de leur présence sous la forme de bâtonnets de crabe. Ce produit au goût de chair de crabe est apparu au Japon en 1976, et seulement 10 ans plus tard, la p

Radis à la pomme

Beaucoup de gens associent le radis à un légume amer et sans goût, mais ce n’est pas vrai. Vous pouvez préparer une délicieuse salade sucrée à partir de radis vert, de pommes et de kiwi. Il est idéal pour ceux qui surveillent leur ligne, observent le

Caprese avec sauce pesto

Le Caprese est originaire de l'île italienne de Capri, et le plat doit sa palette de couleurs au drapeau italien : le rouge est la tomate, le blanc est la mozzarella et le vert est le basilic. Dans notre cas, ce sera une caprese avec une sauce pe

Salade grecque au vinaigre balsamique

La salade grecque est une salade de légumes populaire, dont l'un des principaux ingrédients est le fromage feta grec traditionnel. Le vinaigre balsamique ajoutera un goût aigre-doux raffiné à la salade. L’une des principales caractéristiques de l

Olivier aux crevettes

Olivier aux crevettes est une version exquise d'une salade de vacances préférée. Ces fruits de mer forment une combinaison originale avec les ingrédients de la salade. Les crevettes donneront à Olivier un arôme et un goût particuliers, et le rend

Salade "Lady"

La salade « Lady » doit son nom à sa légèreté et à son goût exquis. Il est facile à préparer et la combinaison de ses ingrédients donne un goût très délicat et agréable. Le concombre et les légumes verts ajoutent de la fraîcheur, tandis que le filet

Salade de mimosa au poisson rouge

La salade soviétique « Mimosa » est le plus souvent préparée avec du poisson en conserve. Vous pouvez toutefois utiliser de la truite légèrement salée à la place. Dans cette version, au lieu des pommes de terre et des carottes bouillies, on utilise d

Salade de mimosa au maïs

La salade mimosa est la décoration principale de la table de fête depuis l'époque soviétique. Traditionnellement, il contient des pommes de terre, mais il peut être remplacé par du maïs. De cette façon, la salade sera plus rapide à préparer, car

Salade au thon et au fromage

Salade de thon et de fromage – Préparez cette salade une fois et vous aurez envie de la refaire encore et encore. En plus du thon et du fromage, la salade comprend des œufs et du chou, un peu de mayonnaise et des herbes. Tous ces produits se trouvent

Salade mimosa au poisson en conserve

La salade mimosa classique au poisson en conserve est une recette pour un plat savoureux et copieux. Il convient aussi bien à une table de fête qu'à un dîner ordinaire. Vous pouvez utiliser n'importe quel poisson : saumon rouge, balaou, saumo


Your Banner Here

Hurry up to reserve your spot

Contact us

Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.

Cookinero

Recettes
Cookinero
Catégories Menu Recettes
Haut