Kalte Salate Rezepte – Gesunde und leckere Ideen

Entdecken Sie unsere Sammlung erfrischender, kalter Salate, perfekt für leichte Mittagessen, Picknicks und sommerliche Zusammenkünfte. Entdecken Sie lebendige Rezepte mit knackigem Gemüse, geschmackvollen Dressings und proteinreichen Zutaten. Finden Sie einfach zuzubereitende Pasta-, Kartoffel- und andere Salate, ideal für jeden Anlass.

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Mimosa-Salat mit rosa Lachs und Käse

„Mimosa“ ist ein festlicher Salat, der in der Sowjetunion erfunden wurde. Für die Zubereitung sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich. Nach dem klassischen Rezept für „Mimosa“ mit rosa Lachs und Käse müssen Sie Fischkonserven, gekochte Eier, G

Klassischer Krabbensalat mit Reis und Mais

Ja, dies ist derselbe Krabbensalat, der zwar keine Krabben enthält, aber in Form von Krabbenstäbchen einen Hauch davon aufweist. Dieses Produkt mit dem Geschmack von Krabbenfleisch erschien 1976 in Japan und nur 10 Jahre später wurde in Murmansk die

Radieschen mit Apfel

Viele Menschen assoziieren Rettich mit einem bitteren, geschmacklosen Gemüse, doch das stimmt nicht. Aus grünem Rettich, Äpfeln und Kiwi lässt sich ein leckerer süßer Salat zubereiten. Es ist ideal für alle, die auf ihre Figur achten, die Fastenzeit

Caprese mit Pestosauce

Caprese stammt ursprünglich von der italienischen Insel Capri und das Gericht verdankt seine Farbgebung der italienischen Flagge: Rot ist die Tomate, Weiß ist der Mozzarella und Grün ist das Basilikum. In unserem Fall wird es Caprese mit Basilikum-Pe

Griechischer Salat mit Balsamico-Essig

Griechischer Salat ist ein beliebter Gemüsesalat, dessen Hauptzutat der traditionelle griechische Feta-Käse ist. Balsamico-Essig verleiht dem Salat eine raffinierte süß-saure Note. Eines der Hauptmerkmale des Salats besteht darin, dass die Zutaten da

Olivier mit Garnelen

Olivier mit Garnelen ist eine exquisite Version eines beliebten Feiertagssalats. Diese Meeresfrüchte ergeben eine originelle Kombination mit den Salatzutaten. Garnelen verleihen Olivier ein besonderes Aroma und einen besonderen Geschmack und machen i

Salat "Dame"

Der Salat „Lady“ erhielt seinen Namen aufgrund seiner Leichtigkeit und seines exquisiten Geschmacks. Es ist einfach zuzubereiten und die Kombination seiner Zutaten ergibt einen sehr delikaten und angenehmen Geschmack. Gurke und Grünzeug sorgen für Fr

Mimosa-Salat mit rotem Fisch

Der sowjetische Salat „Mimosa“ wird am häufigsten mit Fischkonserven zubereitet. Sie können stattdessen jedoch auch leicht gesalzene Forelle verwenden. Bei dieser Variante werden statt Salzkartoffeln und Karotten frische Gurken verwendet. Der Salat h

Mimosa-Salat mit Mais

Mimosensalat ist seit der Sowjetzeit die Hauptdekoration der festlichen Tafel. Traditionell enthält es Kartoffeln, diese können aber durch Mais ersetzt werden. So lässt sich der Salat auch schneller zubereiten, da die Kartoffeln bereits vorgekocht we

Salat mit Thunfisch und Käse

Thunfisch-Käse-Salat – Wenn Sie diesen Salat einmal zubereitet haben, werden Sie ihn immer wieder zubereiten wollen. Der Salat enthält neben Thunfisch und Käse Eier und Kohl, etwas Mayonnaise und Kräuter. Alle diese Produkte sind immer im Kühlschrank

Mimosa-Salat mit Fischkonserven

Der klassische Mimosa-Salat mit Fischkonserven ist ein Rezept für ein leckeres und sättigendes Gericht. Es eignet sich sowohl für eine festliche Tafel als auch für ein normales Abendessen. Sie können jeden beliebigen Fisch verwenden: Rotlachs, Makrel

Mimosensalat in Lavash

Der Mimosa-Salat wird traditionell schichtweise auf einem Teller angerichtet, es gibt aber auch eine andere, interessantere Art, ihn zu servieren. Das Gericht kann in einer Lavash-Rolle serviert werden. Diese Vorspeise sieht origineller aus als die k

Griechischer Salat mit Sirtaki

Ein leichter Gemüsesalat mit einer interessanten Kombination aus Frischkäse und würzigem Dressing erfreut sich seit langem großer Beliebtheit auf der Feiertagstafel und im Alltag. Es ist leicht zuzubereiten und ein wahrer Vitaminspeicher. Wenn Sie de


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