Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Cookinero 30 déc. 2022

Sandwichs aux gaufrettes au fromage insolites aux épinards, farcis de fromage blanc et de poisson légèrement salé.

Comment cuisiner Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Étape 1

Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Décongeler les épinards. Faire fondre le beurre. Dans un bol, mélanger la farine, le sel, le poivre, la levure chimique.

Étape 2

Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Dans un autre bol, mélanger les œufs, le kéfir, les épinards, le beurre et le fromage râpé.

Étape 3

Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Verser le mélange humide dans le mélange sec et bien pétrir la pâte. Cuire des gaufres. Refroidir et couper.

Étape 4

Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Pour la garniture, mélanger le fromage cottage, la crème sure et l'aneth haché. Saler, poivrer au goût. Couper le poisson en fines tranches.

Étape 5

Gaufres aux épinards, fromage et saumon

Assemblez les gaufres, la garniture au fromage et les sandwichs au poisson. Sers immédiatement. Bon appétit!

Gaufres aux épinards, fromage et saumon - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez remplacer les épinards surgelés par des épinards frais. Faites simplement revenir environ 2 tasses d'épinards frais (hachés) dans une poêle avec un peu d'eau ou de beurre, puis pressez-les pour éliminer l'excès d'humidité avant de les incorporer à la pâte.
Un fromage doux et fondant comme le cheddar, le Gouda ou la mozzarella se marie bien. Pour plus de caractère, essayez la feta ou le fromage de chèvre.
Conservez les gaufres refroidies dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffez-les dans un grille-pain ou au four pour une texture optimale.
Oui ! Remplacez la farine classique par un mélange sans gluten en proportion 1:1. Assurez-vous que la levure est sans gluten, et vérifiez les autres ingrédients pour éviter toute trace de gluten.
Pour une version végétarienne, remplacez le saumon par des tranches d'avocat, des champignons rôtis ou du tofu mariné pour une touche savoureuse.
Tout à fait. Congelez les gaufres cuites en une seule couche, puis transférez-les dans un sac de congélation pour jusqu'à 2 mois. Réchauffez-les au grille-pain ou au four.
Du yaourt grec ou du fromage blanc (mixé pour le lisser) sont d'excellentes alternatives plus légères à la crème fraîche, tout en gardant de l'onctuosité.
Oui ! Utilisez un appareil à mini-gaufres et ajustez le temps de cuisson. Parfait pour des amuse-bouches ou un brunch.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Mousse feijoa au lait de coco

Recette de dessert de carême de la carte du restaurant.

Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde

Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les

Jus de tomate à base de concentré de tomates

Le jus de tomate à base de concentré de tomate est le jus maison le plus simple à préparer. Ce jus peut non seulement être bu pur, mais également ajouté à des cocktails, à de la viande mijotée ou utilisé pour préparer des soupes et des sauces. Pour o

Jarret aux haricots blancs et rouges

Les légumineuses sont très riches en vitamines et minéraux, elles ont beaucoup de protéines et de fibres. De plus, ils accompagnent de nombreux aliments : viandes, poissons, légumes et même céréales.

Poivrons rouges pour l'hiver en bocaux

À la fin de l’été, la saison des récoltes commence. Et ceux qui ont eu une riche récolte de poivrons, de poivrons doux ou de poivrons forts doivent réfléchir à ce qu’ils vont en faire. Si vous aimez les préparations simples et ascétiques pour l'h

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Catégories Menu Recettes
Haut