Salade de tournesol avec chips

Cookinero 11 mars 2025

La salade de tournesol avec des chips non seulement améliore l'humeur, mais plaît également aux amateurs de plats délicieux. Le plat doit son nom à son apparence. "Tournesol" avec des chips ressemble à un soleil dans une assiette. Ses « rayons » sont des éclats qui sont situés sur toute la circonférence du plat. La salade elle-même est très facile à préparer. Vous devez y ajouter du poulet, des œufs, du maïs, du concombre et d’autres ingrédients. La salade de tournesol est disposée en couches. L'essentiel est de le décorer avec des chips.

Comment cuisiner Salade de tournesol avec chips

Étape 1

Salade de tournesol avec chips

Broyer les ingrédients. Séparez les blancs des jaunes des œufs durs. Hachez finement les blancs et émiettez les jaunes. Coupez également la poitrine de poulet en petits cubes. Hachez finement la ciboulette. Râpez l’ail sur une râpe fine et ajoutez-le à la mayonnaise. Remuer.

Étape 2

Salade de tournesol avec chips

Mélanger tous les ingrédients. Placez tous les ingrédients hachés sauf le jaune dans un bol profond. Ajoutez le maïs au reste des ingrédients. Ajoutez la mayonnaise à l’ail dans un bol. Mélanger le tout. Saler. Placer la salade au réfrigérateur. Retirer après 15 minutes. Formez une demi-sphère avec la salade sur une assiette. Lisser à la cuillère et saupoudrer de jaune d'oeuf. Disposer les chips autour de la salade.

Salade de tournesol avec chips - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez remplacer le blanc de poulet par de la dinde, du jambon ou même des crevettes cuites. Pour une option végétarienne, essayez les pois chiches ou le tofu.
Conservez-la dans un contenant hermétique jusqu'à 2 jours. Les chips peuvent ramollir avec le temps, ajoutez-les juste avant de servir.
Absolument ! Omettez le poulet et les œufs, et ajoutez plus de légumes comme des concombres en dés, des poivrons ou de l'avocat pour une alternative végétarienne savoureuse.
Oui, le yaourt grec nature est une alternative plus légère. Ajoutez un filet de citron pour plus de piquant.
Remplacez le maïs par des courgettes en dés ou supprimez-le. Optez pour des chips pauvres en glucides ou omettez-les pour garder du croquant.
Des chips de pommes de terre fines et salées, voire aromatisées comme crème aigre & oignon, apportent une super texture. Évitez les chips trop épaisses.
Oui, préparez tout sauf le jaune d'œuf et les chips. Réfrigérez, puis ajoutez la garniture et les chips juste avant de servir pour garder la fraîcheur.
Multipliez les ingrédients proportionnellement. Utilisez un grand plat et arrangez plusieurs petites portions en 'tournesol' pour un service facile.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Lait concentré bouilli fait maison d'Elena Bon

Le lait concentré bouilli n'est pas seulement un véritable délice autosuffisant, mais également un élément indispensable d'un certain nombre de recettes. Il me semble que c'est une varenka faite maison qui s'avère exactement comme vou

Guimauve aux pommes

Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le

Champignons en conserve au four

La préparation des champignons en conserve ne prendra qu'une demi-heure. Les champignons en conserve prêts à l'emploi ne nécessitent pas de traitement, ce qui simplifie l'étape préparatoire. Le résultat est un plat incroyablement aromatiq

Sablés à la margarine

Les biscuits sablés à la margarine sont des pâtisseries économiques, qui ont en même temps un goût merveilleux. Nous pensons que quelqu'un sera sceptique quant à l'utilisation de cette matière grasse particulière dans la recette : ils se dise

Liqueur de banane

Il n’est pas du tout difficile de faire de la liqueur de banane à la maison. L'essentiel est de choisir de bons fruits mûrs, sans taches sombres, mais aussi déjà suffisamment mûrs. La recette de la boisson comprend également de la vodka. Il ne va

Confiture de potiron aux abricots secs

Vous pouvez préparer de nombreux plats à partir de citrouille, de l'entrée au dessert, et en faire un dîner complet. De plus, le légume orange fait également une excellente confiture de citrouille. Cette recette étape par étape utilise des abrico

Catégories Menu Recettes
Haut