Muffins à l'avoine
La description
Muffins diététiques à la farine de seigle avec flocons d'avoine, miel et pommes.
Cuisine
Étape 1
Versez les flocons avec le kéfir et laissez gonfler pendant 2 heures.
Étape 2
Mélangez les œufs avec le miel.
Étape 3
Ajouter les flocons gonflés, mélanger.
Étape 4
Ajouter la farine tamisée, la cannelle et la levure chimique, mélanger.
Étape 5
Ajouter les pommes pelées et coupées en dés, mélanger.
Étape 6
Ajouter l'huile et mélanger à nouveau.
Étape 7
Mettre la pâte dans des moules. Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 20-25 minutes.
Étape 8
Des muffins délicieux et en même temps sains sont prêts. Bon thé !
Ingrédients
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