Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Cookinero 9 nov. 2022

Vous voulez profiter de ce dessert léger séduisant... d'abord, admirez la portion, puis plongez lentement des tranches de pomme juteuse et croquante dans une sauce visqueuse, épicée et parfumée, et seulement ensuite, lentement, ressentez chaque nuance subtile de goût et d'arôme. .. Mmmm ! Pas de sucre, de graisses et de calories supplémentaires - uniquement des ingrédients naturels à base de plantes - un maximum d'avantages, des vitamines de beauté et de plaisir. Je recommande. Très!

Comment cuisiner Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Étape 1

Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Préparez les ingrédients.

Étape 2

Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Dans un bol profond, bien mélanger le miel, l'urbech, la caroube, le jus de citron, en ajoutant progressivement de l'eau pour obtenir une sauce épaisse et uniforme. Ajouter la cannelle et les graines de chia. Mélanger.

Étape 3

Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Couper la pomme en deux moitiés, retirer le cœur (à l'aide d'une noisette ou d'une cuillère à café ordinaire) et couper en tranches nettes sans perturber l'ordre (comme sur la photo). Arroser les tranches de pomme de jus d'orange fraîchement pressé et les réassembler en un fruit « entier ». Le jus d'orange ne permettra pas à la pomme de noircir rapidement et collera en outre les tranches.

Étape 4

Friandise aux fruits "Pomme d'Eve"

Garnir la pomme "entière" d'un brin de menthe. Verser la sauce dans une saucière, saupoudrer de poivre rose. Servez un régal à table et profitez de l'arôme, du goût et des avantages. Bon appétit!

Friandise aux fruits "Pomme d'Eve" - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez remplacer l'urbech par du tahini ou du beurre d'amande pour une texture et un goût similaires.
Le plat est meilleur frais, mais vous pouvez le conserver au réfrigérateur jusqu'à 24 heures. La pomme peut légèrement ramollir avec le temps.
Cette recette contient du miel, riche en glucides. Pour une version pauvre en glucides, vous pouvez remplacer le miel par un sirop sans sucre ou de la stévia.
Oui, vous pouvez utiliser des poires ou des pêches fermes, mais la texture et le goût varieront légèrement.
Vous pouvez utiliser du jus de citron mélangé à de l'eau comme alternative pour empêcher le brunissement.
La sauce peut être congelée jusqu'à 1 mois. Décongelez-la au réfrigérateur et remuez bien avant de servir.
Accompagnez-la d'une boule de glace vanille ou d'une cuillère de yaourt grec pour un dessert plus riche.
Oui, omettez l'urbech ou utilisez du beurre de graines de tournesol pour une version sans noix.
Multipliez simplement les ingrédients proportionnellement pour servir plus de personnes. Une pomme sert généralement 1 à 2 personnes.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde

Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les

Jarret aux haricots blancs et rouges

Les légumineuses sont très riches en vitamines et minéraux, elles ont beaucoup de protéines et de fibres. De plus, ils accompagnent de nombreux aliments : viandes, poissons, légumes et même céréales.

Liqueur de banane

Il n’est pas du tout difficile de faire de la liqueur de banane à la maison. L'essentiel est de choisir de bons fruits mûrs, sans taches sombres, mais aussi déjà suffisamment mûrs. La recette de la boisson comprend également de la vodka. Il ne va

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Confiture de potiron aux abricots secs

Vous pouvez préparer de nombreux plats à partir de citrouille, de l'entrée au dessert, et en faire un dîner complet. De plus, le légume orange fait également une excellente confiture de citrouille. Cette recette étape par étape utilise des abrico

Lait concentré bouilli fait maison d'Elena Bon

Le lait concentré bouilli n'est pas seulement un véritable délice autosuffisant, mais également un élément indispensable d'un certain nombre de recettes. Il me semble que c'est une varenka faite maison qui s'avère exactement comme vou

Champignons en conserve au four

La préparation des champignons en conserve ne prendra qu'une demi-heure. Les champignons en conserve prêts à l'emploi ne nécessitent pas de traitement, ce qui simplifie l'étape préparatoire. Le résultat est un plat incroyablement aromatiq

Jarret de porc à la tchèque

La recette du jarret de porc, ou comme on dit en République tchèque, « veprva knelna », consiste à faire mijoter la viande dans de la bière pendant un temps assez long, puis à la cuire au four. Le jarret de porc tchèque est une viande cuite au four j

Catégories Menu Recettes
Haut