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Biscuits diététiques
Les biscuits diététiques à l'avoine sont idéaux pour ceux qui surveillent leur ligne et pour ceux qui observent le Carême. Les biscuits diététiques à l'avoine faits maison vous rempliront d'énergie pour toute la journée. Vous pouvez y ajouter toutes les baies, en plus de celles déjà présentes dans la recette.
Comment cuisiner Biscuits diététiques
Étape 1
Préparez les ingrédients principaux pour la pâte. Pour ce faire, écrasez les bananes à la fourchette jusqu’à obtenir une purée. Faites griller les flocons d’avoine dans une poêle sèche pendant 5 minutes. Broyez les flocons en farine à l’aide d’un mixeur.
Étape 2
Faire la pâte. Ajoutez les céréales aux bananes et remuez. Mettre les canneberges et les graines dans un bol et mélanger. Versez l'huile végétale et mélangez soigneusement le mélange.
Étape 3
Former des biscuits ronds. Placez-les sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four pendant environ 25 à 30 minutes. Retirez les biscuits finis de la plaque de cuisson et servez. Bon appétit!
Biscuits diététiques - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
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