Glace à la banane diététique

Cookinero 6 nov. 2022

Cent grammes du dessert fini contiennent un minimum de calories, seulement 87,80. Parmi ceux-ci, protéines - 2,38 g, lipides - 1,18 g, glucides - 18,10 g.

Comment cuisiner Glace à la banane diététique

Étape 1

Coupez les bananes mûres en morceaux de taille moyenne et mettez-les au congélateur pendant plusieurs heures.

Étape 2

Obtenez les morceaux de bananes congelés, mettez-les dans un mélangeur avec de la cannelle et du yaourt ou du lait cuit fermenté. Ajouter le reste des ingrédients au goût (cognac, beurre de cacahuète, extrait de vanille, noix). Il est nécessaire de calculer la quantité de composants liquides pour que la consistance du mélange ressemble à de la crème glacée légèrement fondue, battez tout.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Confiture de groseille et banane

Confiture originale pour les amateurs de confiture gélifiée.

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Compote de cassis

La compote de cassis est une boisson rapide, savoureuse et saine. Il est particulièrement bon de le cuisiner à partir de groseilles cultivées à la maison. Faire de la compote de groseilles est très simple : faites bouillir de l'eau dans une casse

Confiture d'abricots et de groseilles

La combinaison de l'abricot ensoleillé et de la groseille ambrée est déjà pittoresque en soi. Comme il est difficile de saisir le moment de maturité optimale des groseilles à maquereau, elles sont souvent cueillies alors qu'elles sont encore

Salade d'oseille aux tomates

Une salade d'été lumineuse est agréable à l'œil, une agréable acidité de l'oseille et un peu d'amertume dans la vinaigrette, une telle salade diversifie le menu du pays.

Limonade maison à l'acide citrique

Faire de la limonade maison avec de l'acide citrique n'est pas facile, mais très simple, mais de cette façon, vous donnerez à vos proches non seulement la fraîcheur souhaitée par une chaude journée d'été, mais aussi leur offrirez l'ex

Carpe grillée

Le barbecue peut provenir non seulement de la viande, mais aussi d'un poisson aussi simple que la carpe carassin.

Catégories Menu Recettes
Haut