Helado dietético de plátano
Cien gramos del postre terminado contienen un mínimo de calorías, solo 87,80. De estos, proteínas - 2,38 g, grasas - 1,18 g, carbohidratos - 18,10 g.
Cómo cocinar Helado dietético de plátano
Paso 1
Corte los plátanos maduros en trozos medianos y póngalos en el congelador durante varias horas.
Paso 2
Obtenga los pedazos de plátanos congelados, póngalos en una licuadora junto con canela y yogur o leche horneada fermentada. Agregue los ingredientes restantes al gusto (coñac, mantequilla de maní, extracto de vainilla, nueces). Es necesario calcular la cantidad de componentes líquidos para que la consistencia de la mezcla sea como un helado ligeramente derretido, batir todo.
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.
Escribe una reseña
Tendencias
Salsa para hot dogs
El clásico hot dog americano consta de tres ingredientes: un pan, una salchicha y una salsa, normalmente kétchup.
Cupcakes en moldes de silicona
El récord mundial de comer cupcakes se estableció en 2012. ¡Entonces el amante de este delicioso pastel comió 72 piezas en 6 minutos! Por supuesto, para un público desprevenido, tal cantidad de incluso los cupcakes más deliciosos del mundo puede resu
Pepinillos encurtidos sin vinagre
Un aperitivo frío tradicional, popular en las mesas cotidianas y festivas. Los pepinos encurtidos son un plato versátil. Combinan bien con platos calientes y guarniciones, y también son bienvenidos como plato aparte. Un bocadillo para toda temporada
Carbonara con camarones
La pasta carbonara es un clásico representante de la cocina italiana. La receta tradicional de este plato consiste en espaguetis, rodajas de tocino frito y una salsa de queso y huevo. En muchos países la pasta se adapta a sus gustos añadiendo algunos