En 10 minutos Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Recetas ultrarrápidas y sencillas listas en 10 minutos o menos: perfectas para esas noches de semana ajetreadas y antojos repentinos. Descubre deliciosas comidas, aperitivos y postres que podrás preparar en un abrir y cerrar de ojos.

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Queso Suluguni Frito

La receta de queso suluguni empanizado frito no causará ninguna dificultad para las amas de casa con cualquier nivel de formación culinaria. El ingrediente principal de este refrigerio es el queso blando georgiano, que tiene un sabor y una textura ún

Crutones dulces

Los crujientes crutones dulces de pan blanco con huevo y leche son un postre rápido y económico para la merienda. Se pueden utilizar en el desayuno o como refrigerio durante el día.

Queso frito con ajo

El queso frito con ajo en una sartén es uno de los manjares más sencillos de la cocina europea y mediterránea. Como base se utiliza el queso Adyghe. La consistencia suave y el sabor no muy ácido hacen de este queso un producto universal. El queso fri

Ensalada marroquí con pomelo

La ensalada de pomelo marroquí es una excelente ensalada que no es un postre. La exquisita combinación de pomelo y aceitunas rojas despierta el apetito con toda su fuerza. Un excelente aperitivo antes del plato principal.

Batido de arándanos

Para limpiar tu cuerpo de toxinas y saturarlo de vitaminas, prepara un batido con arándanos y plátano. La receta es tan sencilla que no te llevará más de 10 minutos. Debido al color del arándano, la bebida a veces se llama negra. El batido negro es r

Ensalada de pollo y rábano

Ensalada de pollo y rábano: una ensalada sabrosa y sencilla, perfecta como fuente de energía durante todo el día o para una cena ligera pero abundante. En esta receta utilizamos mayonesa, puedes sustituirla por crema agria o yogur griego. Esto hará q

Rollito con jamón y aguacate

Nuestra receta de rollo de jamón y aguacate es una combinación abundante y saludable de jamón, aguacate y salsa en un pan plano. Es muy fácil hacer este tipo de rollo. Llévalo contigo al trabajo o a la escuela.

Batido de zanahoria

Te proponemos preparar en la licuadora un batido de zanahoria vistoso y muy sabroso. Definitivamente atraerá incluso a aquellos a quienes no les gusta roer zanahorias crudas. La bebida contiene una gran cantidad de vitamina A, que favorece el crecimi

Crutones de una hogaza de pan

Las tostadas crujientes y fragantes hechas de pan de trigo con huevo, leche y miel son perfectas para el desayuno.

Esmalte de colores

El glaseado de chocolate coloreado es el toque final perfecto para decorar cualquier postre. Debido a la presencia de chocolate, el glaseado coloreado se vuelve duro después de enfriarse. ¿Cómo hacer esmalte de colores multicolor? Solo necesitas agre

Té con lavanda

El té con lavanda es una maravillosa bebida calmante, alivia la tensión nerviosa y te carga de emociones positivas: ¡justo lo que necesitas para una gran velada! Si a esto le sumamos la capacidad de la lavanda para fortalecer el sistema inmunológico,

Tintura de roble

La tintura es una bebida alcohólica que se infusiona durante mucho tiempo con hierbas, bayas, corteza y frutas. La tintura de roble es uno de los tipos de tintura de corteza más fáciles de preparar. El Moonshine se infunde con corteza de roble, ya qu

Pastel de chocolate en el microondas en 5 minutos

El pastel se puede preparar muy rápidamente y sin necesidad de manipular el horno. Simplemente mezcle todos los ingredientes en una taza y cocine en el microondas durante 5 minutos. ¡Esta receta es para los amantes de los dulces y no les gusta espera

Batido de kiwi

Un batido es un cóctel espeso de vitaminas que puede sustituir por completo el desayuno, el almuerzo o la cena. Esta bebida, a diferencia de los jugos, contiene fibra de fruta saludable y microelementos importantes. Una de las recetas de bebidas de f

Carpaccio de remolacha

El carpaccio es un plato italiano elaborado con carne cruda o mariscos. Hoy en día existen muchas recetas de carpaccio adaptadas a una dieta vegetariana. Por ejemplo, el carpaccio de remolacha. Este es el refrigerio perfecto para el verano, es hermos

Huevo escalfado con vinagre

¿Cómo hacer un huevo escalfado? ¿Necesito agregarle vinagre? Las amas de casa tienen muchas preguntas sobre cómo preparar este plato, ya que la información en Internet suele ser muy contradictoria. Pero el huevo escalfado en una cacerola con vinagre

Tostada francesa con huevo y leche en una sartén

Si te sobra pan y ha empezado a ponerse duro, no te apresures a tirarlo, porque con él puedes hacer unos deliciosos y aromáticos crutones. El plato se prepara muy rápido y fácilmente. Te llevará sólo 10 minutos.

Rollitos de jamón y queso

Un snack sencillo, sabroso y saciante. El plato es más festivo que el cotidiano, pero la facilidad de preparación y los ingredientes simples permiten preparar rollitos para cualquier ocasión. El plato es muy conveniente para una mesa de buffet. Los r

Tintura de bayas congeladas

La tintura elaborada con bayas congeladas es una de las tinturas caseras más deliciosas. Es fácil de hacer en casa a partir de bayas congeladas. Lo bueno de esta receta es que se puede utilizar todo el año. Cualquier tipo de baya servirá: cerezas, ar

Sopa de miso con tofu

La cocina nacional japonesa no es sólo el sushi, sino también el misoshi, también conocido como sopa de miso. Para prepararlo, tradicionalmente utilizan caldo dashi y una pasta de miso especial. Los japoneses creen que lo importante en este plato no

Levadura

La masa madre es un producto natural que hará que tus productos horneados caseros queden perfectamente esponjosos, tiernos y con una excelente consistencia de masa. “Cultivar” una masa madre no es nada difícil, solo hay que tener paciencia y, como re

Rollito de salmón, queso fundido y pepino

Este rollito de salmón, queso procesado y pepino es un snack ligero y saludable que te dejará con una sensación de saciedad. Una maravillosa combinación de tierno salmón ligeramente salado con queso procesado refinado y pepino fresco, todo en un lava

Apio con zanahorias

El apio con zanahoria es una receta que será útil para aquellos que están a dieta. Esta es una ensalada PP baja en calorías, rica en vitaminas y microelementos. Para este plato utiliza verduras frescas, idealmente cultivadas en tu propio huerto. Teng

Batido de remolacha

El batido de remolacha preparado según nuestra receta resulta muy sabroso y brillante. Llena el cuerpo de energía y además contiene gran cantidad de antioxidantes. Debido a que el batido de remolacha contiene zanahorias, contiene vitamina A, que ayud


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