Estomacs de poulet à la crème sure

Cookinero 1 oct. 2025

Les gésiers de poulet sont non seulement savoureux, mais aussi extrêmement sains. Les estomacs contiennent environ un quart de protéines complètes, sont riches en fibres, en macro- et micro-éléments et en vitamines. Notre recette de gésiers de poulet à la crème sure vous aidera à obtenir tout cela. Grâce à la crème sure, ils seront aussi tendres que possible et vous ressentirez un agréable goût crémeux.

Comment cuisiner Estomacs de poulet à la crème sure

Étape 1

Estomacs de poulet à la crème sure

Dans une poêle avec un peu d’huile chaude, faites revenir l’oignon, la carotte et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Étape 2

Estomacs de poulet à la crème sure

Dans une autre poêle avec de l’huile chaude, faites revenir les gésiers jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajoutez-y de l'eau et laissez mijoter à feu moyen sous un couvercle pendant 45 minutes.

Étape 3

Estomacs de poulet à la crème sure

Mélangez les légumes avec les gésiers, ajoutez du sel, du poivre, de la crème fraîche et laissez mijoter encore 15 minutes.

Estomacs de poulet à la crème sure - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez les remplacer par des cœurs ou des foies, mais notez que les temps de cuisson varieront. Les cœurs sont similaires, mais les foies cuisent beaucoup plus vite et deviendront caoutchouteux s'ils sont mijotés pendant 45 minutes.
Conservez les restes refroidis dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Les saveurs se marient souvent et s'améliorent le lendemain.
Cette recette est naturellement sans gluten et faible en glucides telle qu'écrite. Assurez-vous simplement que votre crème sure est d'une marque qui n'utilise pas d'épaississants contenant du gluten.
La dureté des gésiers peut varier. Ajoutez simplement un peu d'eau et continuez à mijoter en vérifiant toutes les 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils atteignent la tendreté désirée.
Ce plat riche se marie à merveille avec de la purée de pommes de terre, des pâtes aux œufs ou du riz pour absorber la sauce crémeuse. Une simple salade verte ou des haricots verts vapeur ajoutent une touche de fraîcheur.
Oui, il se congèle très bien. Laissez-le refroidir complètement, puis transférez-le dans un contenant allant au congélateur. Il se conservera jusqu'à 3 mois. Décongelez-le au réfrigérateur toute une nuit avant de le réchauffer doucement sur la cuisinière.

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