Deutsch
English
español
français
italiano
-
Neueste
Dreifarbige Quarkcreme
Bananenpfannkuchen
Kürbissalat mit Tintenfisch
Indonesisches Reisdessert mit Kokoscreme
Karamell-Bananen-Kuchen
Offener Kuchen mit Erdnusseis
Salat mit Grünkohl
Beschreibung
Grünkohl wird pflanzliches Rindfleisch genannt, weil. es ist sehr reich an Eiweiß, Kalzium und Eisen - bezogen auf 1 Kalorie davon sogar mehr als in Rindfleisch und mehr Kalzium als in Milch. Außerdem ist es ein toller Stimmungsaufheller.
Kochen
Schritt 1
Kohl kalt abspülen und in mittelgroße Stücke schneiden.
Schritt 2
Avocado halbieren, Kern entfernen und schälen. In halbe Ringe schneiden.
Schritt 3
Den Blumenkohl in Röschen teilen. Schneiden Sie jeden Blütenstand in zwei Hälften.
Schritt 4
Karotten auf einer mittleren Reibe reiben.
Schritt 5
Kombinieren Sie das Gemüse in einer Salatschüssel und garnieren Sie es nach Belieben mit Dressing.
Schritt 6
Für die Sauce Olivenöl und Apfelessig mischen, fein gehackte Petersilie zugeben.
Zutaten
Total Reviews: 0
0 GesamtbewertungHave you already prepared this recipe?
Tell what you think.
Write a review
Sie können auch mögen
Radieschensalat mit Granatäpfeln für das neue Jahr
Die Kombination aus Rettich und Granatapfel ist die Basis des berühmten usbekischen Salats "Taschkent", aus dem gekochtes Rindfleisch entfernt wurde. Wenn Sie eine leichtere und kostengünstigere Option wünschen, reiben Sie einfach den Retti
Entensalat mit Kardamom, Aprikosen und Zwiebeln
Dieser Salat ist teuer und braucht Zeit für die Zubereitung. Aber jede Minute und jeder Rubel ist es wert!
Salat mit Oliven und Käse
Käse kann bis zu 48 Stunden im Kühlschrank mariniert werden - er wird nur schmackhafter.
Rüben-Mix-Salat mit Rucola und Kürbiskernen
Ein wirklich leckerer, gesunder und leichter Salat! Die Gastronomie der Aromen ist wunderbar!
Wenn Sie müde von der Arbeit zurückkommen und keine Lust zum Kochen haben, aber Sie müssen zu Abend essen, ist ein Rezept für Sommerhähnchensalat praktisch. Während die Croutons gebraten werden, haben Sie Zeit, alle notwendigen Produkte zu schneiden,