Haferflockenwaffeln
Aus Haferflocken lassen sich neben normalem Porridge viele leckere Gerichte zubereiten, man muss nur ein wenig Fantasie walten lassen. Zum Beispiel Haferflockenwaffeln. Ihrer Figur schaden sie nicht, da im Rezept für die Haferflockenwaffeln kein Weizenmehl verwendet wird. Daher können Sie dieses Gericht in Ihren Speiseplan aufnehmen, indem Sie bei der Zubereitung auf Zucker verzichten. Für ein komplettes Frühstück oder einen Snack fügen Sie etwas fettarmen Hüttenkäse und saure Sahne hinzu, um die komplexen Kohlenhydrate im Gericht mit der richtigen Menge an Protein zu ergänzen.
Wie man kocht Haferflockenwaffeln
Schritt 1

Die Eier in eine Schüssel schlagen und Zucker hinzufügen. Mit einem Mixer glatt rühren. Milch und geschmolzene, aber leicht abgekühlte Butter hinzugießen. Fügen Sie zerkleinerte Haferflocken, Weizenmehl, mit Essig gelöschte Soda und Salz hinzu. Nochmals mischen, bis eine glatte Masse entsteht. Sollte der Teig zu flüssig sein, noch etwas Weizenmehl dazugeben.
Schritt 2

Waffeln backen. Das Waffeleisen erhitzen und mit Pflanzenöl einfetten. Den Teig in das Waffeleisen geben, für eine Waffel benötigen Sie etwa 1,5 EL. Kochen, bis es fertig ist, normalerweise etwa 3 Minuten.
Haferflockenwaffeln - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Apfel-Marshmallow
Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi
Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme
Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei
Taschkent-Salat mit Rettich
Das Rezept für Salat mit Rettich und Rindfleisch heißt „Taschkent“. Das Wurzelgemüse ist in Usbekistan beliebt. Es dient als Grundlage für die Zubereitung verschiedener Salate, Vorspeisen und sogar Lagman. Taschkent-Salat ist eine großartige Option f
Tomatensaft aus Tomatenmark
Tomatensaft aus Tomatenmark ist der am einfachsten herzustellende Saft. Dieser Saft kann nicht nur pur getrunken, sondern auch Cocktails zugesetzt, Fleisch darin geschmort oder zur Zubereitung von Suppen und Soßen verwendet werden. Um ein gutes Ergeb
Dosenchampignons im Ofen
Die Zubereitung von Champignons aus der Dose dauert nur eine halbe Stunde. Fertige Champignons in Dosen müssen nicht verarbeitet werden, was die Vorbereitungsphase vereinfacht. Das Ergebnis ist ein unglaublich aromatisches und köstliches Gericht. Die