Beefsteak in einer Pfanne

Name: Beefsteak in einer Pfanne
Total time: 35 Minuten
Yield: 2
Cuisine: Amerikanisch, Europäisch
Ingredients: Schweinefleisch - 400 g; Zwiebeln - 100 g; Hühnerei - 60 g; Milch - 40 g; Pflanzenöl - 51 g

Cookinero 27 Februar 2025

Schweinesteak – scharfe und saftige Koteletts aus Hackfleisch, die in der Pfanne zubereitet werden können. Schweinesteak wird laut Rezept aus Fleisch zubereitet, allerdings muss noch Schmalz hinzugefügt werden, damit es zart wird. Bei der Produktauswahl ist Vorsicht geboten. Das Fleisch sollte frisch, hellrosa und mit klar definierten Fasern sein. Wählen Sie Schmalz, das weiß und gleichmäßig gefärbt ist, keine Gelbfärbung oder Flecken aufweist und angenehm riecht.

Wie man kocht Beefsteak in einer Pfanne

Schritt 1

Das Hackfleisch vorbereiten. Die Zwiebel mit einem Mixer zu Brei zermahlen. Fleisch und Zwiebel in eine tiefe Schüssel geben, Milch dazugießen, salzen, pfeffern, das Ei unterrühren und verrühren. Stellen Sie die Mischung für 15 Minuten in den Kühlschrank.

Schritt 2

Bereiten Sie das Steak vor. Formen Sie mit Ihren Händen runde Frikadellen. Eine Bratpfanne erhitzen, Pflanzenöl hineingießen. Die Schnitzel bei starker Hitze von beiden Seiten 2 Minuten braten. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe und braten Sie die Koteletts weitere 3 Minuten.

Beefsteak in einer Pfanne - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Kann ich statt Rindfleisch auch Hackfleisch aus Pute für dieses Rezept verwenden?

Ja, Hackfleisch aus Pute eignet sich gut als magerere Alternative zu Rindfleisch. Passen Sie die Garzeit etwas an, da Pute schneller austrocknen kann – garen Sie, bis die Kerntemperatur 74°C erreicht hat.

Wie lange kann ich Beefsteak-Reste im Kühlschrank aufbewahren?

Gegartes Beefsteak bleibt im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter 3–4 Tage frisch. Erwärmen Sie es schonend in einer Pfanne oder der Mikrowelle, um die Saftigkeit zu erhalten.

Kann ich dieses Rezept vegetarisch zubereiten?

Für eine vegetarische Variante ersetzen Sie das Fleisch durch pürierte Linsen, Pilze oder eine pflanzliche Hackfleisch-Alternative. Passen Sie Gewürze und Bindemittel (wie Leinsamen-Eier) nach Bedarf an.

Wie friere ich Beefsteaks am besten ein und erwärme sie wieder?

Frieren Sie ungebratene Patties mit Backpapier getrennt oder gegarte Patties in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Monate ein. Auftauen über Nacht im Kühlschrank und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.

Welche Beilagen passen gut zu gebratenem Beefsteak?

Servieren Sie es mit Kartoffelpüree, gedünstetem Gemüse oder frischem Salat. Für eine Low-Carb-Variante probieren Sie geröstete Rosenkohl oder Blumenkohlpüree.

Kann ich die Milch in diesem Rezept weglassen?

Ja, ersetzen Sie Milch durch Brühe, Wasser oder eine milchfreie Alternative wie Mandelmilch. Die Milch sorgt für Feuchtigkeit – achten Sie darauf, dass Ihre Mischung nicht zu trocken wird.

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