Beefsteak in einer Pfanne

Cookinero 27 Feb 2025

Schweinesteak – scharfe und saftige Koteletts aus Hackfleisch, die in der Pfanne zubereitet werden können. Schweinesteak wird laut Rezept aus Fleisch zubereitet, allerdings muss noch Schmalz hinzugefügt werden, damit es zart wird. Bei der Produktauswahl ist Vorsicht geboten. Das Fleisch sollte frisch, hellrosa und mit klar definierten Fasern sein. Wählen Sie Schmalz, das weiß und gleichmäßig gefärbt ist, keine Gelbfärbung oder Flecken aufweist und angenehm riecht.

Wie man kocht Beefsteak in einer Pfanne

Schritt 1

Beefsteak in einer Pfanne

Das Hackfleisch vorbereiten. Die Zwiebel mit einem Mixer zu Brei zermahlen. Fleisch und Zwiebel in eine tiefe Schüssel geben, Milch dazugießen, salzen, pfeffern, das Ei unterrühren und verrühren. Stellen Sie die Mischung für 15 Minuten in den Kühlschrank.

Schritt 2

Beefsteak in einer Pfanne

Bereiten Sie das Steak vor. Formen Sie mit Ihren Händen runde Frikadellen. Eine Bratpfanne erhitzen, Pflanzenöl hineingießen. Die Schnitzel bei starker Hitze von beiden Seiten 2 Minuten braten. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe und braten Sie die Koteletts weitere 3 Minuten.

Beefsteak in einer Pfanne - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja, Hackfleisch aus Pute eignet sich gut als magerere Alternative zu Rindfleisch. Passen Sie die Garzeit etwas an, da Pute schneller austrocknen kann – garen Sie, bis die Kerntemperatur 74°C erreicht hat.
Gegartes Beefsteak bleibt im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter 3–4 Tage frisch. Erwärmen Sie es schonend in einer Pfanne oder der Mikrowelle, um die Saftigkeit zu erhalten.
Für eine vegetarische Variante ersetzen Sie das Fleisch durch pürierte Linsen, Pilze oder eine pflanzliche Hackfleisch-Alternative. Passen Sie Gewürze und Bindemittel (wie Leinsamen-Eier) nach Bedarf an.
Frieren Sie ungebratene Patties mit Backpapier getrennt oder gegarte Patties in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Monate ein. Auftauen über Nacht im Kühlschrank und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.
Servieren Sie es mit Kartoffelpüree, gedünstetem Gemüse oder frischem Salat. Für eine Low-Carb-Variante probieren Sie geröstete Rosenkohl oder Blumenkohlpüree.
Ja, ersetzen Sie Milch durch Brühe, Wasser oder eine milchfreie Alternative wie Mandelmilch. Die Milch sorgt für Feuchtigkeit – achten Sie darauf, dass Ihre Mischung nicht zu trocken wird.

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