Tè alla menta

La menta è una gradevole aggiunta al tè nero o verde, rendendone il sapore più delicato. Si ritiene che la menta abbia un effetto calmante e rilassante, per cui le bevande a base di menta sono ottime da bere prima di andare a letto o dopo una giornata faticosa. Consigliamo di aggiungere menta fresca al tè, ma la bevanda è altrettanto buona anche con la menta essiccata.
Come cucinare Tè alla menta
Passo 1

Staccate qualche foglia di menta da un rametto e mettetela in una teiera calda. Mettere 1 cucchiaio di foglie di tè in un colino.
Passo 2

Versare l'acqua bollente a 80-90 °C nella teiera, chiudere il coperchio e lasciare in infusione per 5-7 minuti.
Passo 3

Versare con attenzione il tè nelle tazze.
Tè alla menta - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione
Sì, puoi sostituire la menta fresca con quella essiccata. Usa circa 1 cucchiaino di menta essiccata per ogni cucchiaio di menta fresca indicato nella ricetta.
Il tè alla menta avanzato può essere conservato in frigo per massimo 2 giorni. Per preservare al meglio il sapore, consumalo entro 24 ore e, se vuoi, riscaldalo dolcemente.
Certo! Basta sostituire le foglie di tè normale con una tisana senza caffeina o il rooibos per una versione naturalmente senza caffeina.
Per servire più persone, mantieni il rapporto di 1 cucchiaio di foglie di tè e qualche foglia di menta per ogni tazza d’acqua. Prepara il tè in una teiera più grande o in più lotti separati.
Sì, puoi aggiungere miele, zucchero o stevia a piacere. Mescola il dolcificante scelto dopo l’infusione, quando il tè è ancora caldo.
Per fare il tè freddo, raddoppia la quantità di foglie di tè e menta, prepara come al solito e poi versalo sul ghiaccio. In alternativa, raffredda il tè già preparato in frigo.
Prova ad aggiungere melissa, basilico o citronella per variare i sapori. Inizia con piccole quantità per adattarle al tuo gusto.
Sì, puoi riutilizzarle per una seconda infusione più leggera. Il sapore sarà più delicato, quindi potresti lasciarlo in infusione un po’ più a lungo.
Recensioni: 0
0 Valutazione complessiva5
4
3
2
1
Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.