Té con menta

Cookinero 23 mar. 2025

La menta es un complemento agradable para el té negro o verde, haciendo que su sabor sea más suave. Se cree que la menta tiene un efecto calmante y relajante, por lo que las bebidas que la contienen son buenas para tomar antes de acostarse o después de un día duro. Recomendamos añadir menta fresca al té, pero la bebida queda igual de buena con menta seca.

Cómo cocinar Té con menta

Paso 1

Té con menta

Arranca unas hojas de menta de una ramita y colócalas en una tetera tibia. Coloque 1 cucharada de hojas de té en un colador.

Paso 2

Té con menta

Vierta agua hervida a 80-90 °C en la tetera, cierre la tapa y déjela reposar durante 5-7 minutos.

Paso 3

Té con menta

Vierta el té con cuidado en las tazas.

Té con menta - Preguntas frecuentes sobre ingredientes, tiempo de horneado y almacenamiento

Sí, puedes sustituir la menta fresca por seca. Usa aproximadamente 1 cucharadita de menta seca por cada cucharada de menta fresca que indique la receta.
El té de menta sobrante se puede guardar en el refrigerador hasta por 2 días. Para mejor sabor, consúmelo dentro de las 24 horas y recalienta suavemente si lo deseas.
¡Claro que sí! Simplemente reemplaza las hojas de té regular por té de hierbas sin cafeína o rooibos para una versión naturalmente libre de cafeína.
Para servir a más personas, mantén la proporción de 1 cucharada de hojas de té y unas hojas de menta por taza de agua. Prepáralo en una tetera más grande o en varias tandas.
Sí, puedes agregar miel, azúcar o stevia al gusto. Añade tu endulzante preferido después de preparar el té, mientras aún esté caliente.
Para hacer té helado, duplica las hojas de té y la menta, prepáralo como de costumbre y luego viértelo sobre hielo. También puedes enfriar el té preparado en el refrigerador.
Prueba añadiendo toronjil, albahaca o hierba limón para perfiles de sabor distintos. Comienza con pequeñas cantidades para ajustar a tu gusto.
Sí, puedes reutilizarlas para una segunda infusión más suave. El sabor será más tenue, así que puedes dejarlo infusionar un poco más.

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