Frullato “Snack Pere e Noci”
cucinando
Passo 1
Lavate bene le pere e usate uno spremiagrumi per spremere il succo.
Passo 2
Sbucciare la banana, tagliarla a caso, metterla in un frullatore. Aggiungere il succo di pera, il burro di arachidi e il miele.
Passaggio 3
Mettere 5-6 cubetti di ghiaccio grandi in un frullatore e frullare fino a che liscio. Servire subito.
ingredienti
4 grosse pere fragranti sode
4 cucchiai l. burro di arachidi liscio senza pezzi
1 banana matura grande
2° l. orsacchiotto di peluche
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