Smoothie „Birnen-Nuss-Snack“

Kochzeit: 15 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 630,7 kcal
Fette: 325
Proteine: 186
Kohlenhydrate: 678
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Kochen

Schritt 1

Die Birnen gründlich waschen und mit einem Entsafter den Saft auspressen.

Schritt 2

Die Banane schälen, zufällig schneiden, in einen Mixer geben. Birnensaft, Erdnussbutter und Honig hinzugeben.

Schritt 3

5-6 große Eiswürfel in einen Mixer geben und glatt mixen. Sofort servieren.

Zutaten

4 feste große duftende Birnen
4 EL. l. glatte Erdnussbutter ohne Stückchen
1 große reife Banane
2 st. l. Teddybär

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