Burro d'arachidi fatto in casa
Il vantaggio del burro di arachidi sta nel suo alto valore nutritivo. Questo prodotto a base di frutta secca ha un indice di sazietà notevole dovuto al contenuto di fibre e proteine alimentari, quindi è in grado di ridurre la sensazione di fame. È stato dimostrato che se si mangia questa pasta a colazione, si vuole mangiare molto meno durante la giornata.
Come cucinare Burro d'arachidi fatto in casa
Passo 1
Versare 250 g di arachidi in uno strato uniforme su una teglia, che si mette in forno, scaldato a 180 gradi per 7-10 minuti. Togliere dal forno le arachidi cotte e sbucciarle.
Passo 2
Mettere le arachidi sbucciate in un frullatore e sbattere alla massima potenza per 1-2 minuti. (con una pausa) fino a quando le arachidi iniziano a rilasciare olio.
Passaggio 3
Dopo altri 1-2 min. spegnere nuovamente il frullatore, aggiungendo sale, acqua e olio alle noci. E ancora zhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzh ...
Passaggio 4
Continua a sbattere fino ad ottenere la consistenza che desideri, ma fai attenzione con il frullatore! Lascialo riposare in modo che non si esaurisca.
Passaggio 5
E ora la nostra pasta è pronta) Potete aggiungere cannella, noce moscata o altre spezie a piacere. Buon Appetito)
Recensioni: 0
0 Valutazione complessivaHai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.
Scrivi una recensione
Di tendenza
Nuggets nel microonde
I nuggets sono uno dei piatti tradizionali americani, inventati negli anni '50 del XX secolo. Tradizionalmente, i nuggets vengono preparati con petto di pollo e fritti nell'olio. Vi proponiamo una versione meno calorica di questo delizioso pi
Spiedini di pollo al microonde
Gli spiedini di pollo al microonde sono una ricetta semplice e sostanziosa fatta in casa per la cena. Questo piatto è una manna dal cielo per chi non ha un forno, perché è veloce e facile da preparare. I bambini adorano particolarmente gli spiedini d
Patatine fritte al microonde
È possibile cuocere le patatine fritte nel microonde: saranno buone tanto quanto quelle fritte. Il vantaggio di questo metodo di cottura è che non è necessario utilizzare molto olio. La ricetta è semplice: basta prendere delle patate surgelate e prep
Stinco bollito al forno
Lo stinco bollito nelle spezie e poi cotto al forno è una ricetta che gli chef dei ristoranti usano per rendere il maiale morbido, tenero e succoso. In questo caso, la bollitura sostituisce il lungo processo di conservazione dello stinco di maiale ne