Porridge cremoso ai cinque cereali

Il porridge d'orzo può essere preparato non solo come dessert - con zucchero o miele, ma anche come secondo piatto - con cipolle fritte ed erbe aromatiche.

Puoi mangiare la farina d'avena con una mela sia al mattino che al pomeriggio e anche la sera (ricorda solo che l'ultimo pasto dovrebbe essere entro e non oltre 3 ore prima di coricarsi). Ha un gusto molto insolito, grazie all'aggiunta di

Una sana colazione quotidiana è la chiave per un buon umore e una giornata di successo. Vi consigliamo di diversificare il vostro menù mattutino con porridge con banana, cannella e carote. Questa ricetta sarà apprezzata non solo dai sostenitori dell&

Considerando che i chicchi d'orzo contengono un'enorme quantità di amido, la loro classica cottura in pentola spesso li rende viscosi, appiccicosi e, di conseguenza, poco appetitosi. Per questo motivo è stata ingiustamente dimenticata. Il por

Il frullato di avena è un cocktail versatile che può essere consumato al posto della colazione, come pranzo o come dessert salutare. Grazie al suo equilibrio di nutrienti, il frullato di avena viene utilizzato in diverse diete. La perdita di peso è d

Molti genitori di bambini piccoli sanno quanto sia difficile dar loro da mangiare cibi "essenziali", non dolci. E nel post, un compito del genere è doppiamente complicato. Ma c'è ancora un piccolo segreto su come far mangiare al bambino

Faccio il porridge di zucca solo dal miglio. So che c'è un'altra opzione con l'aggiunta di riso e si chiama, secondo me, "Amicizia". Ma non mi piace questa opzione. Negli ultimi anni lo preparo solo in una pentola a cottura lent