Composta di albicocche e mele

Tempo di cottura: 40 min
Porzioni: 10-12
calorie: 98,2 kcal
Grassi: 02
proteine: 05
Carboidrati: 232
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Descrizione

La composta di albicocche e mele viene preparata non semplicemente, ma in modo molto semplice e inoltre è anche veloce. È interessante notare che il gusto della bevanda può variare notevolmente, a seconda dei frutti che compongono la composizione. Parliamo innanzitutto di acidità, che può manifestarsi in misura maggiore o minore. Certo, si può regolare con lo zucchero, ma è comunque meglio non essere particolarmente zelanti con esso, sia per motivi dietetici, sia per l'eccessiva densità della bevanda. In quest'ultimo caso, è improbabile che abbia proprietà rinfrescanti. Bene, se fai tutto bene, allora una composta di albicocche e mele porterà piacere gastronomico ai tuoi cari e disseterà anche nelle giornate estive più calde.

cucinando

Passo 1

Preparare mele e albicocche per la composta. Lavate le mele e tagliatele a metà. Eliminate il torsolo con i semi. Tagliare la polpa a fettine o fette sottili.

Passo 2

Lavare le albicocche per la composta e asciugarle con carta assorbente. Tagliare a metà ed eliminare le ossa. Se i frutti sono molto grandi, tagliateli in quarti.

Passaggio 3

Metti le mele in una casseruola. Riempire con acqua potabile e aggiungere lo zucchero. Accendi un fuoco forte. Mescolando delicatamente, portare a ebollizione. Abbassate la fiamma al minimo e fate sobbollire per 10 minuti.

Passaggio 4

Aggiungere le albicocche nella casseruola con le mele sciroppate. Portare di nuovo a bollore e far sobbollire per 5 minuti. Spegni il fuoco. Versare il succo di limone nella composta di mele e albicocche.

Passaggio 5

Coprite la pentola con un coperchio e lasciate a temperatura ambiente. La composta deve essere completamente fredda. Dopodiché, versatela in bicchieri ampi e servite.

ingredienti

mele di media grandezza - 2 pz.
albicocche - 500 g
acqua potabile - 2 l
zucchero - 200 g
succo di limone - 1 cucchiaio. l.

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