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Frullato di barbabietola
Il frullato di barbabietola preparato secondo la nostra ricetta risulta molto gustoso e luminoso. Riempie il corpo di energia e contiene anche una grande quantità di antiossidanti. Poiché il frullato di barbabietola contiene carote, contiene vitamina A, che aiuta a migliorare la vista. La preparazione della bevanda richiede solo 5-10 minuti. Per la cottura, scegliete barbabietole da vinaigrette con la buccia sottile, senza danni o marciume. In sezione dovrebbe essere luminoso e monocromatico. L'acqua bollita può essere sostituita con acqua filtrata.
Come cucinare Frullato di barbabietola
Passo 1
Tagliare le verdure a pezzetti.
Passo 2
Posizionare la lama nel contenitore del frullatore e aggiungere le verdure, versare l'acqua e chiudere il coperchio. È possibile preparare il frullato anche con un frullatore a immersione, versandolo in un bicchiere alto. Sbattere il contenuto della ciotola ad alta velocità fino a ottenere un composto liscio. Ci vorranno circa 1-2 minuti.
Passo 3
Aggiungere il miele e mescolare nuovamente il contenuto della ciotola. Il frullato di barbabietola è pronto.
Frullato di barbabietola - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione
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