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La description
Les laits frappés aux fruits frais et aux baies sont si nutritifs et sains qu'ils peuvent parfois remplacer un petit-déjeuner complet.
Cuisine
Étape 1
1. Pelez les oranges, démontez-les en tranches et décollez les films. Pêches (fraîches ou en conserve) coupées en petits morceaux. 2. Dans un mélangeur, battre les fruits avec le sucre et le yogourt. Verser dans un pichet, ajouter de la glace et bien mélanger. Verser dans des verres, servir aussitôt.
Ingrédients
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